| ঢাকা, বুধবার, ৮ মে ২০২৪, ২৫ বৈশাখ ১৪৩১

জেনে নিন সারা দিন টেক্সট করার ক্ষতিকর দিকগুলো

লাইফস্টাইল ডেস্ক . স্পোর্টস আওয়ার ২৪
২০১৭ জুলাই ০৩ ২১:২২:৫০
জেনে নিন সারা দিন টেক্সট করার ক্ষতিকর দিকগুলো

সমীক্ষা বলছে, স্মার্টফোন ব্যবহারকারীরা তাঁদের মোবাইলে বেশিরভাগ সময় টেক্সট করেন, অন্যান্য কাজের তুলনায়। এবং এর ফলে প্রবলভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে হাতের কবজি ও আঙুল, মূলত বুড়ো আঙুল।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মিনেসোটার এক নামী অস্থি চিকিৎসক, সঞ্জীব কক্কর জানিয়েছেন, বেশি টেক্সট করার ফলে হাতের নানা রকম সমস্যা হতে পারে। যেমন— টেনডিনাইটিস, বাত, এমনকী কারপল টানেল সিনড্রোম।

সঞ্জীব কক্কর এও বলেছেন যে, মোবাইলে এই টাইপ করার কাজ যদি ২০ থেকে ৩০ বছর ধরে লাগাতার কেউ করে, তার এই ধরনের সমস্যা হওয়ার আশঙ্কাই বেশি।

শুধুমাত্র স্মার্টফোনে টেক্সট করলেই নয়, হাতের এই সমস্যাগুলি হতে পারে বেশিক্ষণ কম্পিউটারে কাজ করলেও। তবে, সম্প্রতি আরও এক সমীক্ষায় জানা গিয়েছে যে উপরোক্ত সমস্যা ছাড়াও, হাতে এক ধরনের ব্যথা অনুভব করছেন মোবাইল ব্যবহারকারীরা।

সমাধান হিসেবে চিকিৎসক সঞ্জীব কক্কর বলছেন বেশি টেক্সট না করে, ভয়েস মেসেজ বা এই ধরনের কোনও অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করতেই পারেন। নিদেন পক্ষে, একই আঙুল ব্যবহার না করে অন্য আঙুল দিয়ে টাইপ করার চেষ্টাও করতে পারেন।

ক্রিকেট

ম্যাচসেরা হয়ে বড় গলায় একি বললেন বললেন হৃদয়

ম্যাচসেরা হয়ে বড় গলায় একি বললেন বললেন হৃদয়

গত বছরের মার্চে বাংলাদেশ জাতীয় দলের হয়ে অভিষেক হয় তাওহীদ হৃদয়ের। এরপর থেকে জাতীয় দলের ...

ব্রেকিং নিউজ ; বিশ্বকাপ দল থেকে লিটনকে বাদ দিয়ে নতুন করে ১৫ সদস্যদের দল ঘোষণা করলো বিসিবি

ব্রেকিং নিউজ ; বিশ্বকাপ দল থেকে লিটনকে বাদ দিয়ে নতুন করে ১৫ সদস্যদের দল ঘোষণা করলো বিসিবি

দরজার সামনে কড়া নাড়ছে আরো একটি বিশ্বকাপ। আজ ১ মে অনেক দল তাদের বিশ্বকাপ দল ...

ফুটবল

এমবাপ্পে কি আজ পারবেন?

এমবাপ্পে কি আজ পারবেন?

এ মুহূর্তে যে কেউ কেউ গেলে চমকে উঠবেন । মনে হতে পারে, প্যারিস নয়, পথ ...

মেসির আর্জেন্টিনাকে হারিয়ে র‌্যাঙ্কিংয়ের শীর্ষে ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা-বাংলাদেশের অবস্থান যত

মেসির আর্জেন্টিনাকে হারিয়ে র‌্যাঙ্কিংয়ের শীর্ষে ব্রাজিল, আর্জেন্টিনা-বাংলাদেশের অবস্থান যত

এবার মেসির আর্জেন্টিনাকে পিছনে ফেলে শীর্ষে আসল ব্রাজিল। তবে এটি ফুটবলের সংক্ষিপ্ত সংস্করণে। বিশ্বে অনেক ...



রে