রেইজিনের বাংলা প্রতিশব্দ হলো কিশমিশ। এটি তৈরি হয় শুকনো আঙুর থেকে। জীবন বদলে নিতে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই খাবার আজ থেকেই নিয়মতি খেতে শুরু করতে পারেন। কেন জানেন? পুষ্টিবিদরা বলছেন, সোনালি ও ...

পেটের মেদ সহজে ঝরিয়ে ফেলেন অনেকেই। কিন্তু সমস্যায় পড়তে হয় মুখে জমা অতিরিক্ত মেদ নিয়ে। মুখে অতিরিক্ত মেদ জমার ফলে মুখ অস্বাভাবিক ভারী বা ফোলা দেখায়। থুতনির কাছে অতিরিক্ত মেদ ...

আমরা অনেকসময় কিছু শব্দ ইংরেজিতে বলেই অভ্যস্ত। এমনকি তার বাংলা অর্থ কি তা ওয়েনকের অজানা। এমনই কিছু শব্দের বাংলা অর্থ জানা আছে কিনা তা সরকারি চাকরির ইন্টারভিউতে প্রায়ই প্রশ্ন করা ...

নিজস্ব প্রতিবেদক : শহরের ব্যস্ত রাস্তাঘাটে বা গণপরিবহনে চলাফেরার সময় প্রায়ই দেখা মেলে হিজড়া সম্প্রদায়ের মানুষের। তারা আবদার করে টাকা চান, নাচ-গান করে আয় করেন কিংবা নবজাতকের জন্মে বাড়িতে গিয়ে ...

সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস পানি পান করা ভালো, নাকি আগে দাঁত ব্রাশ করা উচিত? এ নিয়ে বিতর্ক অনেক দিনের। কেউ বলেন, মুখের জীবাণু শরীরে চলে যায় যদি আগে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: নাভি—শুধু শরীরের মাঝখানে একটা ছোট গর্ত নয়। আয়ুর্বেদ বলছে, এটি হলো শরীরের শক্তির কেন্দ্রে অবস্থিত এক ‘ম্যাজিক পয়েন্ট’। আর এই নাভিতে যদি প্রতিদিন নয়, অন্তত সপ্তাহে তিনবার কয়েক ফোঁটা ...

আত্মবিশ্বাস আমাদের জীবনের অপরিহার্য একটি অংশ। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আত্মবিশ্বাসের ভূমিকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা অজানা নয়। কিন্তু আমরা কি কখনও ভেবে দেখেছি, আমাদের ত্বকের যত্নের মাধ্যমে কি আত্মবিশ্বাস আরও বৃদ্ধি ...

এখনকার যুগে, আমাদের জীবনযাত্রা কতটা দ্রুতগতিতে এগিয়ে চলেছে, তার প্রমাণ পাওয়া যায় আমাদের বাড়ির কমফোর্টের বিভিন্ন দিকেও। গ্যাসের সমস্যা, যা আমাদের রান্না এবং দৈনন্দিন জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ, তা কখনো ...

গোসল করার সময় বা শরীর পরিষ্কার করার সময় বেশীরভাগ অঙ্গ পরিষ্কার করা হলেও অনেক সময় উপেক্ষিত থেকে যায় কিছু অঙ্গ। আর যা ঠিকমত পরিষ্কার না করার ফলে সম্মুখীন হতে পারেন ...

আপনার শরীরে গোপনে কোনও কঠিন রোগ বাসা বাঁধছে না তো? বলে দিতে পারে আপনার জিভ। জিহ্বা বা জিভের রঙ, আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক ধারণা দিতে পারে। জিভের সামান্য পরিবর্তনও অনেক ...

বোর্ডের উপর যুক্ত হওয়া নানা বৈশিষ্ট্য, ফোনের আকার, একটি ছোট সেমিফাইনালে আসা ভক্তদের সঙ্গে তিনটি ম্যাচ খেলা, তাঁর তিনজন কাজিন, একজন প্রেমিকাসহ পরিচিতজন এবং সতীর্থরা। এই বৃহৎ রূপের নদী, সমুদ্রের ...

আমাদের শরীরের তথা হাতের একটি গুরুত্ব পূর্ণ অংশ নখ৷ কিন্তু মাঝে মধ্যেই আমরা দেখতে পাই নখে বেশ কিছু সাদা দাগ রয়েছে৷ অনেকেই বলেন, শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব নখে সাদা দাগ হয়৷ আর ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: পুরুষদের জীবনে কাজের চাপ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আর নিজেকে নিয়ে উদাসীনতা যেন চিরচেনা চিত্র। সেই চিত্রই এখন ভয়ংকর রূপ নিচ্ছে স্বাস্থ্যে। সাম্প্রতিক এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় দেখা গেছে, নারীদের তুলনায় ...

এক যুবক কুমিরের ঘরে ঢুকে তার লেজ ধরে টানাটানি করেন! কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই ঘটে ভয়ঙ্কর ঘটনা—তেড়ে আসে বিশালাকৃতির কুমির। এই রোমহর্ষক মুহূর্ত ধরা পড়েছে এক ভিডিওতে, যা ইতোমধ্যে সামাজিক মাধ্যমে ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: আজকের ব্যস্ততম জীবনে পিঠে ব্যথা একটি সাধারণ অথচ অত্যন্ত বিরক্তিকর সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অফিসে দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা, পর্যাপ্ত হাঁটাচলা না করা, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা ঘুমানো—এসব ...

চা খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর? এই প্রশ্নের উত্তর হলো “হ্যাঁ”, কিন্তু এর পিছনে অনেক দিক রয়েছে যা আমাদের জানা উচিত। চা, বিশেষ করে সবুজ চা এবং কালো চা, স্বাস্থ্যকর পণ্য হিসেবে ...

সন্তানেরা আজকাল মোবাইল এবং ডিজিটাল গ্যাজেটের প্রতি অনেক বেশি আকৃষ্ট হচ্ছে। তাদের এই মোবাইল আসক্তির ফলে ব্যক্তিগত জীবন, পড়াশোনা এবং সামাজিক সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ছে। প্রযুক্তির এই আগ্রাসী ভূমিকা ...

সাধারণ জ্ঞান অর্জনের বিভিন্ন মাধ্যমের একটি হল কুইজ, ধাঁধা এবং প্রশ্নোত্তর পর্বে অংশগ্রহণ করা। এর পাশাপাশি বিভিন্ন পত্রপত্রিকা ও বই পড়েও সাধারণ জ্ঞানের পাঠ নেওয়া যায়। এটি এমন একটা বিষয় ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: বিয়ে একটি আনন্দের উৎসব হলেও এর সঙ্গে জড়িয়ে থাকে বিপুল খরচ, যা অনেকের জন্য বড় দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই চিন্তা দূর করতে বেশ কয়েকটি বাণিজ্যিক ব্যাংক এখন ...

বিবাহবহির্ভুত সন্তান জন্মদানে ইউরোপের দেশগুলোতে শীর্ষে রয়েছে ফ্রান্স। দেশটিতে ১০০ শিশুর মধ্যে ৬০ জনের বাবা-মা বিয়ে ছাড়াই তাদের সন্তান জন্ম দেন। পরিবার গঠন, সন্তান জন্মদান এবং লালন-পালনের জন্য বিয়ে একটি ...