| ঢাকা, বুধবার, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২০, ৮ আশ্বিন ১৪২৭

কমছে না মেদ,জেনেনিন মেদ কমানোর সহজ উপায়

কমছে না মেদ,জেনেনিন মেদ কমানোর সহজ উপায়

পেটে মেদ জমা অতি পরিচিত একটি সমস্যা। এর কারণে শরীরের আকৃতিই পাল্টে যায়, খারাপ দেখায়। তাই পেটে মেদ জমলে সবাই অস্বস্তি বোধ করেন। এই বাড়তি মেদ ঝরাতে মানুষ কী না ...বিস্তারিত

দাঁতের অসহ্য যন্ত্রণায় থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায়

দাঁতের অসহ্য যন্ত্রণায় থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায়

অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা হচ্ছে দাঁতে ব্যথা,সেই কারনে দাঁতের স্বাস্থ্য ধরে রাখতে কিছু ঘরোয়া টোটকা মেনে চলুন। বিস্তারিত

মাত্র কয়েকদিনে ৫ কেজি ওজন কমাতে,জেনেনিন কয়েকটি নিয়ম

মাত্র কয়েকদিনে ৫ কেজি ওজন কমাতে,জেনেনিন কয়েকটি নিয়ম

প্রতি বছর পুজোর আগেই ওজন কমানোর হিড়িক পড়ে৷ দেখতে ভাল লাগার পাশাপাশি পছন্দসই জামা-কাপড় ভাল করে ফিট করাটাই এর প্রধান কারণ৷ এ বারও তাই৷ তবে এ বছর উপরি পাওনা আছে৷ ...বিস্তারিত

সহবাসের পর পেটব্যথার ৬ কারণ

সহবাসের পর পেটব্যথার ৬ কারণ

আমরা অনেকেই লজ্জার কারনে সহবাসের কথা কাউকে বলি না। আবার সহবাসের কথা বললেও সহবাস সম্পর্কিত ব্যথার কথা এড়িয়ে চলি। কিন্তু বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে সহবাসের পর পেটে ব্যথা হতে পারে ...বিস্তারিত

জীবনে সবচেয়ে ধনী হতে চাইলে মেনে চলুন ৮ উপায়

জীবনে সবচেয়ে ধনী হতে চাইলে মেনে চলুন ৮ উপায়

জীবনে সবচেয়ে বড় হতে চাইলে বা ধনী হতে চাইলে যেশুধু টাকার পেছনে দৌড়াবেন সেটা কিন্তু নয়। সবার আগে ঠিক করুন আপনি আসলে কোন ধরণের ধনি হতে চাচ্ছেন। টাকাওয়ালা ধনি নাকি ...বিস্তারিত

আপনার গোপন শক্তি দ্বিগুন বৃ‌দ্ধি করবে এই খাবার

আপনার গোপন শক্তি দ্বিগুন বৃ‌দ্ধি করবে এই খাবার

নিজেদের যৌন শ‌ক্তি হা‌রি‌য়ে ফে‌লে তরুণ-যুবারা যেমন: দ্রুত বীর্যপাত, যৌন উ‌ত্তেজনায় অনীহা, সে.ক্স করার পর দুর্বলতা, লিঙ্গ নি‌স্তেজ হ‌য়ে পড়া, ইত্যা‌দি। যৌন সমস্যার অভূতঃপূর্ব সাফ‌ল্যের ট‌নিক হি‌সে‌বে আজ‌কে এক‌টি পথ্য ...বিস্তারিত

হঠাৎ পায়ের রগে বা পেশিতে হঠাৎ টান,পঙ্গু হতে না চাইলে জেনেনিন

হঠাৎ পায়ের রগে বা পেশিতে হঠাৎ টান,পঙ্গু হতে না চাইলে জেনেনিন

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান ...বিস্তারিত

মাত্র ১৬৭ টাকায় শুরু করেই হতে পারেন কোটিপতি

মাত্র ১৬৭ টাকায় শুরু করেই হতে পারেন কোটিপতি

সকলেরই ইচ্ছে থাকে কোটিপতি হওয়ার। চাইলেই কি কোটিপতি হওয়া যায়! হ্যাঁ, যায়। যদি আপনি পরিকল্পনা মতো চলেন, তাহলে আপনার স্বপ্ন পূরণ হবেই। বর্তমানে এমন অনেক ইনভেস্টমেন্ট প্ল্যান আছে, যার দ্বারা ...বিস্তারিত

আপনার ৫টি ভুলে পরকীয়ার দিকে ঠেলে দিচ্ছে আপনার সঙ্গীকে

আপনার ৫টি ভুলে পরকীয়ার দিকে ঠেলে দিচ্ছে আপনার সঙ্গীকে

অনেক সময় না জেনেই নিজের সর্বনাশ নিজেই ডেকে আনেন। তবে এই কাজটি সবচেয়ে বেশী করেন নারীরা। সব সময় মনে রাখবেন আপনার সঙ্গী যদি বাড়িতে সব সুখ পেয়ে যায় তাহলে কখনোই ...বিস্তারিত

আপনার যৌবন ও সৌন্দর্য নষ্ট করছে ৪টি অভ্যাস

আপনার যৌবন ও সৌন্দর্য নষ্ট করছে ৪টি অভ্যাস

কিছু অভ্যাস আছে যা ছেলে বা মেয়েদের চেহারায় বয়সের ছাপ পড়ার জন্য দায়ী আমাদেরই কিছু অভ্যাস। এই বাজে অভ্যাসগুলো আমাদের ভেতরটার সাথে সাথে বাইরের সৌন্দর্যও কেড়ে নিচ্ছে। বিস্তারিত

কাউকে টাকা ধার দিয়ে ফেরত পাচ্ছেন না,জেনেনিন উপায়

কাউকে টাকা ধার দিয়ে ফেরত পাচ্ছেন না,জেনেনিন উপায়

বিভিন্ন সময় পরিচিত মানুষ গুলো বিপদে পড়লে বা অনেকে ব্যবসার জন্য টাকা ধার দিয়ে থাকেন। এবং সেই টাকা ফেরত পেতে নাজেহাল হতে হয়। অনেক সময় অহেতুক অপমানিতও হতে হয়। বিস্তারিত

একান্ত জরুরি ৮ টিপস,বাড়বে আপনার বুদ্ধি

একান্ত জরুরি ৮ টিপস,বাড়বে আপনার বুদ্ধি

একজন মানুষের যখন বয়স বাড়তে থাকে তখন কমতে থাকে যুক্তি প্রখরতা বা বিশ্লেষণী ক্ষমতা। কিন্তু ভেঙ্গে পড়বেন না। এতে ভয়ের কিছু নেই। কিছু বিষয় মেনে চললে মগজের শক্তি বাড়ে। আসুন ...বিস্তারিত

৪ ধরণের খাবার পঙ্গু করে দিচ্ছে আপনাকে

৪ ধরণের খাবার পঙ্গু করে দিচ্ছে আপনাকে

প্রতিটি মানুষের দেহের কাঠামো হাড়ের মাধ্যমে তৈরি হয়। একজন মানুষের কঙ্কাল তার দেহকে সঠিক আকারে এবং সঠিকভাবে চলাচলে সহায়তা করে থাকে। একবার ভাবুন তো আপনার দেহে যদি হাড় না থাকতো ...বিস্তারিত

তরুণদের জন্য মাত্র ৭ দিনে ৮ হাজার টাকা আয়ের সুযোগ

তরুণদের জন্য মাত্র ৭ দিনে ৮ হাজার টাকা আয়ের সুযোগ

বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরো শুরু করেছে জনশুমারি ও গৃহগণনা প্রকল্পের আনুষ্ঠানিক কার্যক্রম । দেশের সব মানুষকে গণনা করা হবে ২০২১ সালের ২ থেকে ৮ জানুয়ারি পর্যন্ত। জনশুমারি ও গৃহগণনা প্রকল্পের এই ...বিস্তারিত

হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গেলে বা কমে গেলে করণীয়

হঠাৎ প্রেসার বেড়ে গেলে বা কমে গেলে করণীয়

হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। সঠিক খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে এর থেকে দূরে থাকা সম্ভব। উচ্চ রক্তচাপ কমানোর জন্য এমন সব খাবারের পরিকল্পনা করতে হবে, যাতে থাকবে পর্যাপ্ত ...বিস্তারিত

শুধুমাত্র ৫টি অভ্যাসের কারনেই রাতে ঘুম আসে না আপনার

শুধুমাত্র ৫টি অভ্যাসের কারনেই রাতে ঘুম আসে না আপনার

বর্তমান সময়ে ঘুম নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন। অনেকেই চাইলেও রাতে ঘুমাতে পারেন না আবার অনেকেই আছেন যারা ভোগেন অতিরিক্ত ঘুমের সমস্যায়। তবে ঘুম না আসা নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন- এমন মানুষের সংখ্যাই ...বিস্তারিত

আপেল খাচ্ছেন নাকি মোম খাচ্ছেন

আপেল খাচ্ছেন নাকি মোম খাচ্ছেন

দেখতে খুব চকচকে হয় আপেল। এই আপেল গুলোর ত্বকে প্রাকৃতিকভাবেই উৎপন্ন হয় মোম। এছাড়া এই আপেলকে আরো আকর্ষণীয় করে তুলতে এবং পচনরোধ করতে গুবরে পোকা থেকে প্রাপ্ত মোম ফলটির উপর ...বিস্তারিত

ভুলেও কখনো ৪ টি কথা স্ত্রীকে বলবেন না

ভুলেও কখনো ৪ টি কথা স্ত্রীকে বলবেন না

দুজন দুজনকে কাছে পাওয়া,একে অপরকে বোঝা হচ্ছে সংসার। বিবাহিত জীবনকে কখনই সুখী করতে পারে না টাকা-পয়সা, সৌন্দর্য । দাম্পত্য সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার জন্য সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন আন্তরিকতা। বিনীত, নমনীয়, বিশ্বাসযোগ্য, ...বিস্তারিত

লাইফস্টাইল এর সর্বশেষ খবর

লাইফস্টাইল - এর সব খবর



রে