লিভার নষ্ট করে যেসব খাবার

লিভার আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা দেহের বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে ফেলা থেকে শুরু করে বিপাক প্রক্রিয়াসহ বহু গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। অথচ আমরা অনেকেই না জেনে প্রতিদিন এমন কিছু খাবার ...বিস্তারিত
৩০ পার হলেই নারীদের জন্য সতর্ক সংকেত, গোপনে ছড়িয়ে পড়ে এই রোগগুলো

বয়স ৩০ পার হলেই নারীদের শরীরে শুরু হয় বিভিন্ন ধরনের পরিবর্তন। সেইসঙ্গে বাড়তে থাকে একাধিক রোগের ঝুঁকি। বিশেষজ্ঞদের মতে, জীবনের এই পর্যায়ে এসে নারীদের উচিত আরও বেশি স্বাস্থ্য সচেতন হওয়া ...বিস্তারিত
সকালে খালি পেটে গরম পানি পান করলে শরীরে যা ঘটে

সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক গ্লাস গরম পানি পান করার অভ্যাস আপনার জীবনে এনে দিতে পারে অসাধারণ স্বাস্থ্যগত পরিবর্তন। শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে প্রাচীন আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা ও প্রাকৃতিক ...বিস্তারিত
ভিটামিন ই ক্যাপসুলের যত গুণ

ইভিয়ন ক্যাপসুল ব্যাপকভাবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল নামে পরিচিত। এর রয়েছে বিভিন্ন ধরণের গুণাগুণ। তবে ত্বকের যত্নে এর উপকারিতা অনেকের জানা থাকলেও শরীরের আরো নানা উপকারে যে ভিটামিন ই কাজে আসে ...বিস্তারিত
পেট ভালো রাখতে যেসব খাবার খাবেন

অন্ত্রের স্বাস্থ্য শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার কেন্দ্রবিন্দু। এটি হজম, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, মানসিক স্বচ্ছতা এবং মেজাজকে নিয়ন্ত্রণ করে। অস্বাস্থ্যকর অন্ত্র কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেট ফাঁপা থেকে শুরু করে অ্যাসিড রিফ্লাক্স এবং প্রদাহ ...বিস্তারিত
যে ৪ লক্ষণে বুঝবেন শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি রয়েছে

আপনার শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি অত্যন্ত প্রয়োজন। চিকিৎসকরা তাই ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে খাওয়ার জন্য পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কারণ ভিটামিন ডি-র অভাবে নানা রকম শারীরিক সমস্যা ...বিস্তারিত
হার্ট অ্যাটাকের পূর্বে ৩টি লক্ষণ, এখনই সতর্ক হন

বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাক নিয়ে সতর্ক নয়। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের পরিমাণ বেড়ে যাচ্ছে। আগে থেকে জানা না থাকার কারণে শরীরে বিভিন্ন লক্ষণ দেখেও মানুষ বুঝতে পারে না। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ...বিস্তারিত
অল্প বয়সে মানুষ কেন হার্ট অ্যাটাক করে, জানা গেল কারণ

এটাই স্বাভাবিক যে বয়স্ক মানুষের হার্ট অ্যাটাক বেশি হয়। বিশেষ করে বয়স যাদের ৫০ পেরিয়েছে তারা বেশি ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থায় থাকেন। তবে পরিস্থিতি যেন বদলেছে। চল্লিশও পেরোয়নি এমন মানুষের হার্ট অ্যাটাকের ...বিস্তারিত
দেশজুড়ে ছড়িয়ে পড়ছে নতুন ভাইরাস, কিডনি পর্যন্ত নষ্ট হতে পারে

নিজস্ব প্রতিবেদক : হঠাৎ করেই দেশে ভয়ঙ্করভাবে ছড়িয়ে পড়েছে একটি ছোঁয়াচে চর্মরোগ— স্ক্যাবিস (Scabies)। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, প্রতিদিনই হাসপাতালে বাড়ছে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। আর সবচেয়ে ভয়ঙ্কর দিক হচ্ছে—সঠিক চিকিৎসা না করলে ...বিস্তারিত
ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়

ডায়াবেটিস নামের মধ্যেই আতঙ্ক জড়িয়ে রয়েছে৷ বর্তমানে বহু মানুষ এই রোগে আক্রান্ত৷ তবে বেশ কিছু ভেষজ ও প্রাকৃতিক প্রতিকারের সাহায্যে এই রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়৷ সেই সঙ্গে সঠিক চিকিৎসা ...বিস্তারিত
গরমে হিটস্ট্রোক থেকে রক্ষা পেতে যা করতে বলছেন বিশেষজ্ঞরা

প্রচণ্ড গরমে শহরজুড়ে বাড়ছে হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি। কর্মব্যস্ত মানুষদের প্রতিদিনই বের হতে হচ্ছে রোদে, আর এই সময়ে সুস্থ থাকতে চাই বাড়তি সতর্কতা। চিকিৎসকরা বলছেন, এ সময় শুধু পর্যাপ্ত পানি খাওয়াই নয়, ...বিস্তারিত
চিনি না গুড়: মিষ্টির মোড়কে লুকানো বিষ, না স্বাস্থ্যের সুরভিত বিকল্প

মিষ্টি ছাড়া কি জীবন চলে? জন্মদিন হোক বা বিয়ে, সাফল্যের খবর হোক বা ভালোবাসার অভিব্যক্তি—প্রথমেই হাত বাড়ায় মিষ্টির প্যাকেটের দিকে। মিষ্টিজাতীয় খাবারের প্রতি আমাদের দুর্বলতা যেন আবেগে গাঁথা। কিন্তু কখনও ...বিস্তারিত
সাধারণ জ্বর সর্দি: লক্ষণ, কারণ, চিকিৎসা এবং প্রতিরোধের সহজ উপায়

নিজস্ব প্রতিবেদক:সাধারণ সর্দি, যা অনেক সময় "sniffles" হিসেবে পরিচিত, একটি ভাইরাসজনিত শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ। এটি মূলত নাক, গলা এবং ফুসফুসের কোষে প্রভাব ফেলে এবং এর লক্ষণগুলো বেশ পরিচিত—ঠাসা নাক, গলা ব্যথা, ...বিস্তারিত
মনের ভুলেও খেজুর খাবেন না যারা

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সেরার সেরা খেজুর। এত উপকারিতা থাকা সত্ত্বেও কিছু মানুষকে খেজুর থেকে দূরে থাকা উচিত। খেজুর খাওয়ার ফলে তাদের অনেক সমস্যার মুখোমুখি হওয়া লাগতে পারে। তাই আসুন ...বিস্তারিত
জেনে নিন স্নায়ুরোগের প্রাথমিক লক্ষণ

স্নায়ুরোগ একটি গুরুতর সমস্যা, যা একবার দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা করানো জরুরি। রোগের তীব্রতা বৃদ্ধি পেলে তা নিরাময় করা কঠিন হয়ে পড়ে। স্নায়ুরোগের বিভিন্ন ধরন ও তার প্রাথমিক লক্ষণগুলো রোগের ...বিস্তারিত
যে ৭ লক্ষণে বুঝতে পারবেন আপনার কিডনি ভালোভাবে কাজ করছে না

কিডনি আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি বর্জ্য পরিশোধন, তরল ভারসাম্য বজায় রাখা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য রক্ষা করে। কিন্তু যখন কিডনি সঠিকভাবে কাজ করতে ব্যর্থ হয়, তখন শরীর কিছু লক্ষণ ...বিস্তারিত
‘আপনার কিডনি কি সুস্থ, দ্রুত শনাক্ত করুন

বিশ্বব্যাপী কিডনি রোগ একটি নীরব ঘাতক হিসেবে বিবেচিত। এই রোগ সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধি করার লক্ষ্যে প্রতি বছর বিশ্ব কিডনি দিবস পালিত হয়। ২০২৫ সালের বিশ্ব কিডনি দিবসের প্রতিপাদ্য হলো- ‘আপনার ...বিস্তারিত
ক্যান্সার থেকে মুক্তি পেতে খেতে হবে ৩টি খাবার

ক্যান্সার—শব্দটি শুনলেই আতঙ্কের সৃষ্টি হয়। তবে জানেন কি, প্রতিদিনের খাবারে কিছু সাধারণ মশলা যোগ করলেই ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো সম্ভব? গবেষণায় দেখা গেছে, পারিবারিক ইতিহাস বা জেনেটিক ফ্যাক্টর ছাড়াও অস্বাস্থ্যকর ...বিস্তারিত
- হঠাৎ পাল্টে গেল স্বর্ণের দর
- বাংলাদেশিদের জন্য সুখবর, সংযুক্ত আরব আমিরাতকে ভিসা চালুর আহ্বান ঢাকার
- ব্যালন ডি’অর জয়ের দৌড়ে এগিয়ে রয়েছেন যারা
- সৌদি,কুয়েত,দুবাই,সিঙ্গাপুর,ওমান ও মালয়েশিয়া সহ সকল দেশের আজকের টাকার রেট
- শ্রীলঙ্কা সিরিজেও বাংলাদেশের ট্রাম্পকার্ড হতে পারেন যে টাইগার ক্রিকেটার
- ভেঙ্গে গেল ১২৬ বছরের পুরোনো সেই রেকর্ড
- ইতালিতে ৫ লাখ কর্মী নিচ্ছে সরকার! বাংলাদেশিদের জন্য সুবর্ণ সুযোগ—ভিসা পাবেন নিয়মিত পথে
- কয়েক দফা পতনের পর বেড়েছে স্বর্ণের দাম
- এশিয়ান কাপ বাছাইয়ে আগামীকাল যে দলের বিপক্ষে মাঠে নামছে বাংলাদেশ
- পাল্টে গেলো বাংলাদেশের একাদশ, নতুন দল নিয়ে আগামীকাল শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে মাঠে নামছে
- প্রবাসীদের জন্য সুখবর! হঠাৎই বাড়ল সৌদি রিয়ালের রেট – আজই টাকা পাঠান সর্বোচ্চ দামে
- মেয়েটির যে কথা শুনে কাঁদলেন তারেক রহমান
- আর্জেন্টিনা বিশ্বকাপ ২০২৬: সম্ভাব্য দল ও চূড়ান্ত একাদশ
- "হঠাৎ বেড়ে গেল রিংগিতের দাম! প্রবাসীদের জন্য দারুণ খবর
- বিশ্ব কাপ মাতাতে নেইমার-ভিনিসিয়ুস একসাথে! ব্রাজিলের দল দেখে প্রতিপক্ষের ঘুম উড়ে গেল
- কারাগারে যা যা পাচ্ছেন সাবেক এমপি মমতাজ বেগম
- পানির দরে সেরা ক্যামেরার স্মার্টফোন
- স্বর্ণ কিনবেন, জেনে নিন সর্বশেষ স্বর্ণ ও রুপার বাজারদর
- শুরু হচ্ছে বাংলাদেশ-শ্রীলঙ্কা ওয়ানডে সিরিজ,পাল্টে গেলো অধিনায়ক, জেনেনিন সময়
- স্ত্রীকে ডিভোর্স দিয়ে ওমান প্রবাসীর একি কান্ড
- গাছের ভেতরে জ্বলছে আগুন, নেভাতে পারলো না ফায়ার সার্ভিস কর্মীরাও
- হঠাৎ পাল্টে গেলো ব্রয়লার মুরগির দাম
- রিয়াল মাদ্রিদ বনাম জুভেন্টাসের ম্যাচটি বাংলাদেশ থেকে লাইভ দেখবেন যেভাবে
- ইন্টার মিলান বনাম ফ্লুমিনেন্স: বাংলাদেশ থেকে ফ্রিতে লাইভ দেখবেন যেভাবে
- দারুণ সুখবর : নতুন ভিসা চালু করল আমিরাত
- ম্যানচেস্টার সিটি বনাম আল-হিলাল: বাংলাদেশ থেকে ফ্রিতে লাইভ দেখবেন যেভাবে
- যে অপরাধে ওমানে দুই প্রবাসী বাংলাদেশি গ্রেপ্তার
- ছেলেদের জন্য স্কিন কেয়ার রুটিন: আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর উপায়
- গ্যাসের সমস্যা দূর করার সহজ উপায়: আপনার বাড়িতে
- শাহজালাল সহ তিন বিমানবন্দরে ১৬ প্রতিষ্ঠানের কার্যক্রম বন্ধ হচ্ছে আজ রাতে
- সরকারি অফিসে পার্টটাইম চাকরি দিতে চাই শিক্ষার্থীদের: উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ
- দেশে আরেকটি বড় আন্দোলনের আভাস
- হাড্ডাহাড্ডি লড়াইয়ে শেষ হলো ইন্টার মায়ামী ও পিএসজির ফুটবল ম্যাচ
- আজকের টাকার রেট: ৩০ জুন, ২০২৫
- ছক্কা মারার পর মাঠেই হৃদরোগে মারা গেলেন ভারতীয় ক্রিকেটার
- পিএসজি বনাম ইন্টার মায়ামি: কয়েক মিনিট পরেই খেলা শুরু, বাংলাদেশ থেকে ফ্রিতে লাইভ দেখবেন যেভাবে
- “মাত্র ৪০ টাকায় পুলিশে চাকরি! সারাদেশে কনস্টেবল নিয়োগ, সুযোগ পেতে দেরি নয়”
- ভিসার মেয়াদ শেষ হওয়া ব্যক্তিদের সুখবর দিলো সৌদি
- ৮-০ গেলে শেষ হলো বাংলাদেশের ফুটবল ম্যাচ
- ৫-০ গেলে শেষ হলো বাংলাদেশের প্রথমার্ধের ৪৫ মিনিটের খেলা
- জ্বালানি তেলের নতুন দাম নির্ধারণ
- ডোনাল্ড ট্রাম্পের ভবিষ্যদ্বাণী
- ওমানি মুদ্রার আজকের রেট ( ২৯ জুন )
- মেসি তিন নম্বরে, ‘প্রতিবাদ’ জানালেন রোনালদো
- বড় পতন স্বর্ণের দামে : আজকের ২২ , ২১ , ও ১৮ ক্যারেট সোনার দাম, জেনেনিন
- তারেক রহমানকে নিয়ে যা বললেন প্রধান উপদেষ্টা ড. ইউনূস
- কফিনবন্দি হয়ে ফিরলেন ফখরুল ইসলাম, চোখের জলে ভেসে গেল শেষ বিদায়
- ৩০ হাজার টাকা করে পাবেন যেসব শিক্ষকরা, তালিকা প্রকাশ
- বাড়লো আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (২৮ জুন ২০২৫)
- বাংলাদেশকে নতুন করে ৯টি নিষেধাজ্ঞা দিলো ভারত
- খবরটি পাওয়া মাত্রই ইরানজুড়ে উচ্ছ্বাস, বিজয়ের আনন্দ
- বড় সুখবর সৌদি প্রবাসীদের জন্য! জানুন আবেদনের নিয়ম
- নতুন কর্মসূচী ঘোষণা করলো জামায়াত ইসলাম
- শরীরের ৫টি অঙ্গ পরিষ্কার না করলে যা ঘটবে
- জিহ্বার রঙ দেখে বুঝেনিন আপনি কোন রোগে আক্রান্ত
- ভিসা ইস্যুতে বড় সুখবর দিল সৌদি আরব
- বাংলাদেশের টেস্ট হারের পর ক্যারিয়ারের সবচেয়ে কঠিণ সিদ্ধান্ত নিলেন শান্ত
- বিসিবি নির্বাচন নিয়ে সরকারের বড় ঘোষণা
- লজ্জার ইতিহাস গড়ে শেষ হলো বাংলাদেশ ও শ্রীলংকার টেস্ট ম্যাচ
- চালু হচ্ছে আরও এক নতুন শিক্ষাক্রম
- ৭ জেলায় দুপুরের মধ্যে ৬০ কিমি বেগে ঝড়ের আভাস
- বাংলাদেশ-শ্রীলঙ্কাসহ টিভিতে আজকের খেলার সময়সূচি
- ওয়েস্ট ইন্ডিজ অধিনায়কের বিস্ফোরক অভিযোগ: ‘সবাই যেন আমাদের বিরুদ্ধে খেলছিল’
- বাংলাদেশের সঙ্গে নতুন চুক্তি করতে চায় ভারত
- লিভার নষ্ট করে যেসব খাবার
- কমেছে স্বর্ণের দাম, ক্রেতাদের জন্য বড় সুযোগ
- বাড়লো আজকের সৌদি রিয়াল রেট (২৭ জুন ২০২৫)
- চূড়ান্ত তালিকা প্রকাশ বিশেষ অনুদান পাওয়া শিক্ষক-কর্মচারী-শিক্ষার্থীর
- হঠাৎ পাল্টে গেল স্বর্ণের বাজার
- ২৪ বছরেই ফুটবল দুনিয়ায় ইতিহাস! ভেঙ্গে গেল মেসি-রোনালদোর সেই রেকর্ড
- বাড়লো আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (২৭ জুন ২০২৫)
- চমক রেখে বাংলাদেশ সিরিজের ওয়ানডে দল ঘোষণা শ্রীলঙ্কার
- অল্পের জন্য রক্ষা পেল ১৫৪ যাত্রী
- অচেতন অবস্থায় হাসপাতালে নেওয়া হলো হিরো আলমকে, যা জানা গেল
- হঠাৎ চালের কেজি কত হলো জানেন
- হঠাৎ পাল্টে গেলো ব্রয়লার মুরগির দাম
- পাল্টে গেলো বাংলাদেশের একাদশ, নতুন দল নিয়ে আগামীকাল শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে মাঠে নামছে
- শুরু হচ্ছে বাংলাদেশ-শ্রীলঙ্কা ওয়ানডে সিরিজ,পাল্টে গেলো অধিনায়ক, জেনেনিন সময়
- স্বর্ণ কিনবেন, জেনে নিন সর্বশেষ স্বর্ণ ও রুপার বাজারদর
- স্ত্রীকে ডিভোর্স দিয়ে ওমান প্রবাসীর একি কান্ড
- আর্জেন্টিনা বিশ্বকাপ ২০২৬: সম্ভাব্য দল ও চূড়ান্ত একাদশ
- প্রবাসীদের জন্য সুখবর! হঠাৎই বাড়ল সৌদি রিয়ালের রেট – আজই টাকা পাঠান সর্বোচ্চ দামে
- কারাগারে যা যা পাচ্ছেন সাবেক এমপি মমতাজ বেগম
- এশিয়ান কাপ বাছাইয়ে আগামীকাল যে দলের বিপক্ষে মাঠে নামছে বাংলাদেশ
- গাছের ভেতরে জ্বলছে আগুন, নেভাতে পারলো না ফায়ার সার্ভিস কর্মীরাও
- কয়েক দফা পতনের পর বেড়েছে স্বর্ণের দাম
- সৌদি,কুয়েত,দুবাই,সিঙ্গাপুর,ওমান ও মালয়েশিয়া সহ সকল দেশের আজকের টাকার রেট
- "হঠাৎ বেড়ে গেল রিংগিতের দাম! প্রবাসীদের জন্য দারুণ খবর
- মেয়েটির যে কথা শুনে কাঁদলেন তারেক রহমান
- বিশ্ব কাপ মাতাতে নেইমার-ভিনিসিয়ুস একসাথে! ব্রাজিলের দল দেখে প্রতিপক্ষের ঘুম উড়ে গেল