বায়ুদূষণে বাড়ছে ত্বকের সমস্যা বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

শীতের সময় শুধু সূর্যের আলো নয়, বায়ুদূষণও ত্বকের ওপর ভয়াবহ প্রভাব ফেলতে পারে। শুষ্ক আবহাওয়া ও দূষণের কারণে ত্বকের রন্ধ্রপথ বন্ধ হওয়া, প্রদাহ বাড়া, বলিরেখা, ত্বক নিস্তেজ হওয়া এবং বিভিন্ন চর্মরোগ ছড়িয়ে পড়ছে বলে জানিয়েছে বিশেষজ্ঞরা।

দূষণে থাকা ধুলা, ধোঁয়া ও রাসায়নিক কণা ত্বকে জমে ব্ল্যাকহেডস, ব্রণ থেকে শুরু করে ত্বকে কালচেভাব এবং রঙের অসমতা বাড়াচ্ছে। ফ্রি র‍্যাডিক্যাল তৈরি হয়ে ত্বকের কোলাজেন ভেঙে দেয়, ফলে বয়সের ছাপ আগেই পড়ছে।

এ ছাড়া দূষণ ত্বকের প্রাকৃতিক সুরক্ষা স্তরকে দুর্বল করে। পানিশূন্যতা থাকলে ত্বক আরও ভঙ্গুর হয়ে পড়ে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। গাড়ি ও কারখানার ধোঁয়া ত্বককে অতিসংবেদনশীল বানিয়ে র‍্যাশ ও লালচেভাব সৃষ্টি করতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ— প্রতিদিন ভালোভাবে মুখ পরিষ্কার করা, অ্যান্টি–অক্সিড্যান্টসমৃদ্ধ সেরাম ব্যবহার, ময়েশ্চারাইজার লাগানো, সানস্ক্রিন পরা, সপ্তাহে এক–দুই বার এক্সফোলিয়েশন এবং বাইরে গেলে মাস্ক ব্যবহার করা। পর্যাপ্ত পানি ও পুষ্টিকর খাবার দূষণের ক্ষতিকর প্রভাব কমাতে সাহায্য করে।

বায়ুদূষণে বাড়ছে ত্বকের সমস্যা বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

পাঠকের মতামত:

সর্বোচ্চ পঠিত

লাইফস্টাইল এর অন্যান্য সংবাদ

এত রাগ কেন হয়? জানুন কারণ ও রাগ নিয়ন্ত্রণের কার্যকর সহজ উপায়

হেলমেট কি সত্যিই চুল পড়ার কারণ? জানুন আসল সত্য ও চুল বাঁচানোর উপায়

কালো জাদু থেকে কিভাবে মুক্তি পাবেন

পার্সোনাল হেলিকপ্টার কিনতে কত টাকা লাগে? জ্বালানি খরচ ও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানুন

রাত জেগে নারীরা ফোনে কী করেন? গুগল সার্চে উঠে এলো চমকপ্রদ তথ্য

রাত জেগে নারীরা ফোনে কী করেন? গুগল সার্চে উঠে এলো চমকপ্রদ তথ্য

রাতে দ্রুত ঘুম আসবে যেভাবে, জেনে নিন কার্যকর ১০টি সহজ উপায়

রাতের ৩ অভ্যাসে নষ্ট হতে পারে কিডনি, চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা

৫ ধরনের মানুষের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে মেথি ভেজানো পানি