শীতকাল ট্যাগের সকল খবর - স্পোর্টস আওয়ার ২৪

ঠাণ্ডায় জয়েন্ট ব্যথা বাড়ছে? অটোইমিউন রোগীদের জন্য সতর্কবার্তা

ঠাণ্ডায় জয়েন্ট ব্যথা বাড়ছে? অটোইমিউন রোগীদের জন্য সতর্কবার্তা শীতকাল অনেকের জন্য আরামদায়ক হলেও অটোইমিউন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এই সময়টি বেশ কষ্টকর হয়ে ওঠে। লুপাস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিসসহ বিভিন্ন অটোইমিউন রোগে শীতকালে ব্যথা, জয়েন্ট শক্তভাব, ক্লান্তি ও...

২০২৬ জানুয়ারি ৩০ ১৫:৫৫:১৪ | বিস্তারিত

শীত এলেই ত্বক শুষ্ক, এই ভুলগুলোই নষ্ট করছে আপনার ত্বক

শীত এলেই ত্বক শুষ্ক, এই ভুলগুলোই নষ্ট করছে আপনার ত্বক শীতকাল এলেই অনেকের ত্বক হয়ে ওঠে শুষ্ক, রুক্ষ ও নিষ্প্রাণ। বাতাসে আর্দ্রতার মাত্রা কমে যাওয়ার কারণে ত্বক দ্রুত পানি হারাতে শুরু করে। এর ফলে ত্বকে টানটান ভাব, চুলকানি ও খসখসে...

২০২৬ জানুয়ারি ২৭ ১৪:৩৮:০০ | বিস্তারিত

শীতে হাত-পায়ের আঙুল ভারি লাগা ও ফুলে যাওয়া, হতে পারে কঠিন রোগ

শীতে হাত-পায়ের আঙুল ভারি লাগা ও ফুলে যাওয়া, হতে পারে কঠিন রোগ শীতকাল এলেই অনেকের হাত ও পায়ের আঙুলে ভারি লাগা, ফোলাভাব, লালচে ভাব ও তীব্র চুলকানির মতো সমস্যা দেখা দেয়। দৈনন্দিন জীবনে এটিকে অনেকেই সাধারণ শীতের প্রতিক্রিয়া হিসেবে অবহেলা করেন। তবে...

২০২৬ জানুয়ারি ২০ ১২:৪৭:৩৮ | বিস্তারিত

শীতে ঠান্ডা পানি খাওয়া ভালো নাকি খারাপ, যা বলছে বিশেষজ্ঞরা

শীতে ঠান্ডা পানি খাওয়া ভালো নাকি খারাপ, যা বলছে বিশেষজ্ঞরা শীত মৌসুমে সাধারণত গরম পানি পান করার প্রবণতা বাড়লেও অনেকেই এই সময়েও ঠান্ডা পানি খেতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। কারও কাছে এটি তৃপ্তিদায়ক, আবার কারও কাছে রিফ্রেশিং। তবে প্রশ্ন থেকে যায়—শীতে ঠান্ডা...

২০২৬ জানুয়ারি ১৩ ০৯:৩৫:৩৬ | বিস্তারিত

কমলালেবু দিয়ে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন টোনার ও ক্রিম,রুক্ষ ত্বক হবে মসৃণ ও ঝকঝকে

কমলালেবু দিয়ে বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন টোনার ও ক্রিম,রুক্ষ ত্বক হবে মসৃণ ও ঝকঝকে শীত মানেই রুক্ষ ত্বক ও ত্বকের জেল্লা কমে যাওয়া — অনেকের জন্য এটি বড় সমস্যা। ত্বক শুষ্ক হলে মুখে রুক্ষতা, কালচে ভাব বা বলিরেখা দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে লোকাল...

২০২৫ ডিসেম্বর ২৮ ১৬:৩৫:৪৪ | বিস্তারিত

বাজারে ভেজাল খেজুরের গুড়ের মধ্যে খাঁটি গুড় চিনতে জানুন ৪টি উপায়

বাজারে ভেজাল খেজুরের গুড়ের মধ্যে খাঁটি গুড় চিনতে জানুন ৪টি উপায় শীতের মৌসুমে পিঠা–পায়েস, নানান মিষ্টান্নে গুড়ের ব্যবহার বেড়ে যায়। স্বাদে অনন্য এই খাবারটি কেবল মিষ্টি নয়—এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, জিঙ্ক, ম্যাগনেশিয়ামসহ অসংখ্য পুষ্টিগুণ। বাংলাদেশের গ্রামাঞ্চলে খেজুরের রস সংগ্রহ করে...

২০২৫ ডিসেম্বর ১০ ১৯:৪২:৪২ | বিস্তারিত

শীতের ভুল অভ্যাসে বাড়তে পারে জোড়ের ব্যথা

শীতের ভুল অভ্যাসে বাড়তে পারে জোড়ের ব্যথা শীতে অনেকেই পানি কম পান করেন। তার পরিবর্তে ঘন ঘন চা এবং কফি পান করেন। চিকিৎসকদের মতে এই অভ্যাস হাঁটুর ব্যথা বাড়িয়ে দিতে পারে। বিশেষ করে যাদের আগে থেকেই আর্থ্রাইটিসের...

২০২৫ ডিসেম্বর ০৩ ১৩:৪০:২৩ | বিস্তারিত

বায়ুদূষণে বাড়ছে ত্বকের সমস্যা বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

বায়ুদূষণে বাড়ছে ত্বকের সমস্যা বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা শীতের সময় শুধু সূর্যের আলো নয়, বায়ুদূষণও ত্বকের ওপর ভয়াবহ প্রভাব ফেলতে পারে। শুষ্ক আবহাওয়া ও দূষণের কারণে ত্বকের রন্ধ্রপথ বন্ধ হওয়া, প্রদাহ বাড়া, বলিরেখা, ত্বক নিস্তেজ হওয়া এবং বিভিন্ন...

২০২৫ নভেম্বর ২৬ ১৯:২০:১৭ | বিস্তারিত

শীতকালে সিওপিডি রোগীদের ঝুঁকি বাড়ছে চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা

শীতকালে সিওপিডি রোগীদের ঝুঁকি বাড়ছে চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা দেশজুড়ে শীতের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সিওপিডি রোগীদের অবস্থা অবনতি ঘটছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, নভেম্বর থেকে ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত শুষ্ক বাতাস, ধুলাবালি, যানবাহনের ধোঁয়া এবং মৌসুমি ভাইরাস সংক্রমণের কারণে সিওপিডি রোগীরা সবচেয়ে...

২০২৫ নভেম্বর ২৬ ১১:৩৬:০৮ | বিস্তারিত

শীতে রুক্ষ ত্বকের যত্ন, বিশেষজ্ঞদের কার্যকর পরামর্শ

শীতে রুক্ষ ত্বকের যত্ন, বিশেষজ্ঞদের কার্যকর পরামর্শ শীতের ঠান্ডা হাওয়া ও কম আর্দ্রতার কারণে অনেকের ত্বক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে পড়ে। নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেও যখন ত্বক নরম থাকে না, তখন অতিরিক্ত যত্ন নেওয়া জরুরি হয়ে পড়ে।...

২০২৫ নভেম্বর ২২ ১১:০০:১৫ | বিস্তারিত