ঢাকা, রবিবার, ১৯ জুলাই ২০২৬, ৩ শ্রাবণ ১৪৩৩

এত রাগ কেন হয়? জানুন কারণ ও রাগ নিয়ন্ত্রণের কার্যকর সহজ উপায়

এত রাগ কেন হয়? জানুন কারণ ও রাগ নিয়ন্ত্রণের কার্যকর সহজ উপায়

রাগ মানুষের একটি স্বাভাবিক আবেগ। কিন্তু এই আবেগ যখন নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন তা শুধু ব্যক্তিগত জীবন নয়, সম্পর্ক, স্বাস্থ্য এবং সামাজিক জীবনেও বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষজ্ঞদের... বিস্তারিত

কালো জাদু থেকে কিভাবে মুক্তি পাবেন

কালো জাদু থেকে কিভাবে মুক্তি পাবেন

সাম্প্রতিক একটি ইউটিউব আলোচনায় ইসলামিক বক্তা আবু ত্বহা মুহাম্মদ আদনান সমাজে জাদুবিদ্যা, বদনজর এবং ভণ্ড কবিরাজদের প্রভাব নিয়ে বিস্তৃত বক্তব্য দেন। তার বক্তব্যে তিনি এসব বিষয়কে সামাজিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হিসেবে... বিস্তারিত

পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়ানোর কার্যকর উপায়: ছাত্রছাত্রীদের জন্য সহজ গাইড

পড়াশোনায় মনোযোগ বাড়ানোর কার্যকর উপায়: ছাত্রছাত্রীদের জন্য সহজ গাইড

পড়াশোনায় মনোযোগ কমে যাওয়া অনেক ছাত্রছাত্রীর একটি সাধারণ সমস্যা। তবে কিছু সহজ অভ্যাস ও নিয়ম মেনে চললে ফোকাস বাড়ানো এবং ভালোভাবে পড়াশোনা করা সম্ভব। প্রথমেই একটি নির্দিষ্ট পড়াশোনার রুটিন তৈরি করা... বিস্তারিত

বাসররাতে ঘটে গেলো অবিশ্বাস্য এক ঘটনা, তারপর...

বাসররাতে ঘটে গেলো অবিশ্বাস্য এক ঘটনা, তারপর...

বিয়ের আয়োজন, আত্মীয়দের হাসি, নতুন জীবনের স্বপ্ন—সবকিছুই চলছিল একদম স্বাভাবিকভাবে। কিন্তু বাসর রাতে কনে মুখ ধোয়ার পর মুহূর্তেই পাল্টে যায় পুরো গল্প। বর রায়হান কবিরের দাবি, যাকে বিয়ের আগে দেখানো... বিস্তারিত

হেলমেট কি সত্যিই চুল পড়ার কারণ? জানুন আসল সত্য ও চুল বাঁচানোর উপায়

হেলমেট কি সত্যিই চুল পড়ার কারণ? জানুন আসল সত্য ও চুল বাঁচানোর উপায়

শহরের ব্যস্ত রাস্তায় মোটরসাইকেল চালকদের কাছে হেলমেট এখন নিত্যসঙ্গী। নিরাপত্তার জন্য এটি অপরিহার্য হলেও অনেকের মনে প্রশ্ন—হেলমেট কি চুল পড়ার কারণ হতে পারে? বিশেষ করে যারা নিয়মিত বাইক চালান, তাদের... বিস্তারিত

পার্সোনাল হেলিকপ্টার কিনতে কত টাকা লাগে? জ্বালানি খরচ ও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানুন

পার্সোনাল হেলিকপ্টার কিনতে কত টাকা লাগে? জ্বালানি খরচ ও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানুন

ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য হেলিকপ্টার কেনার আগ্রহ দিন দিন বাড়ছে। ব্যবসায়ী, করপোরেট ব্যক্তিত্ব কিংবা বিলাসবহুল জীবনযাপনে আগ্রহীদের কাছে পার্সোনাল হেলিকপ্টার এখন আর শুধু স্বপ্ন নয়, বরং বাস্তব একটি পরিবহন মাধ্যম। তবে... বিস্তারিত

রাত জেগে নারীরা ফোনে কী করেন? গুগল সার্চে উঠে এলো চমকপ্রদ তথ্য

রাত জেগে নারীরা ফোনে কী করেন? গুগল সার্চে উঠে এলো চমকপ্রদ তথ্য

বর্তমানে স্মার্টফোন ছাড়া দৈনন্দিন জীবন কল্পনা করা কঠিন। ব্যস্ত দিনের শেষে অনেকেই রাত জেগে মোবাইল ব্যবহার করেন। নারী-পুরুষ উভয়ের মধ্যেই এই অভ্যাস থাকলেও, নারীরা রাতে ফোনে কী বেশি করেন—তা নিয়ে... বিস্তারিত

রাত জেগে নারীরা ফোনে কী করেন? গুগল সার্চে উঠে এলো চমকপ্রদ তথ্য

রাত জেগে নারীরা ফোনে কী করেন? গুগল সার্চে উঠে এলো চমকপ্রদ তথ্য

বর্তমানে স্মার্টফোন ছাড়া দৈনন্দিন জীবন কল্পনা করা কঠিন। ব্যস্ত দিনের শেষে অনেকেই রাত জেগে মোবাইল ব্যবহার করেন। নারী-পুরুষ উভয়ের মধ্যেই এই অভ্যাস থাকলেও, নারীরা রাতে ফোনে কী বেশি করেন—তা নিয়ে... বিস্তারিত

রাতে দ্রুত ঘুম আসবে যেভাবে, জেনে নিন কার্যকর ১০টি সহজ উপায়

রাতে দ্রুত ঘুম আসবে যেভাবে, জেনে নিন কার্যকর ১০টি সহজ উপায়

বর্তমান ব্যস্ত জীবনে অনিদ্রা বা রাতে ঠিকমতো ঘুম না হওয়া অনেকের সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে শরীর ও মনের ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। তাই সুস্থ থাকতে প্রতিদিন... বিস্তারিত

রাতের ৩ অভ্যাসে নষ্ট হতে পারে কিডনি, চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা

রাতের ৩ অভ্যাসে নষ্ট হতে পারে কিডনি, চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা

কিডনি মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এটি শরীরের রক্ত পরিশোধন করে ক্ষতিকর বর্জ্য প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দেয়। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, রাতের কিছু ভুল অভ্যাস দীর্ঘমেয়াদে কিডনির ওপর অতিরিক্ত চাপ... বিস্তারিত

৫ ধরনের মানুষের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে মেথি ভেজানো পানি

৫ ধরনের মানুষের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে মেথি ভেজানো পানি

স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে মেথি ভেজানো পানি বেশ জনপ্রিয় একটি পানীয়। হজমশক্তি বাড়ানো, রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ ও ওজন কমাতে সহায়ক হিসেবে অনেকেই নিয়মিত এটি পান করেন। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মেথির... বিস্তারিত

ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে বদলান জীবনযাপন, মানুন সহজ ৫ অভ্যাস

ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে বদলান জীবনযাপন, মানুন সহজ ৫ অভ্যাস

ক্যানসার বর্তমানে বিশ্বজুড়ে উদ্বেগের অন্যতম বড় কারণ। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও সঠিক খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করলে অনেকাংশেই কমানো সম্ভব এই রোগের ঝুঁকি। দৈনন্দিন কিছু অভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমেই শরীরকে রাখা... বিস্তারিত

বারবার খাবার গরম করে খাচ্ছেন, বাড়ছে ভয়ংকর স্বাস্থ্যঝুঁকি

বারবার খাবার গরম করে খাচ্ছেন, বাড়ছে ভয়ংকর স্বাস্থ্যঝুঁকি

ব্যস্ত জীবনে অনেকেই একবার রান্না করা খাবার বারবার গরম করে খেয়ে থাকেন। সময় বাঁচানোর জন্য এই অভ্যাস সহজ মনে হলেও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে... বিস্তারিত

গ্যাস-অ্যাসিডিটির সমস্যা কমাতে বদলান যেসব দৈনন্দিন অভ্যাস

গ্যাস-অ্যাসিডিটির সমস্যা কমাতে বদলান যেসব দৈনন্দিন অভ্যাস

বর্তমানে পেটের গ্যাস, অ্যাসিডিটি, বদহজম ও পেট ফাঁপার সমস্যায় ভুগছেন অনেক মানুষ। কেউ নিয়মিত ওষুধ খান, আবার কেউ ঘরোয়া নানা উপায় অনুসরণ করেন। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, শুধু ওষুধ নয়—প্রতিদিনের... বিস্তারিত

লিভার ভালো রাখতে প্রতিদিন খাবেন যেসব খাবার, কমবে ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি

লিভার ভালো রাখতে প্রতিদিন খাবেন যেসব খাবার, কমবে ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি

শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হলো লিভার। শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বের করা, খাবার হজমে সহায়তা করা এবং শক্তির ভারসাম্য ধরে রাখার মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে এই অঙ্গ। তবে অনিয়মিত... বিস্তারিত

বজ্রপাত নিয়ে যে ১০ তথ্য জানা জরুরি, না জানলে বাড়তে পারে প্রাণহানির ঝুঁকি

বজ্রপাত নিয়ে যে ১০ তথ্য জানা জরুরি, না জানলে বাড়তে পারে প্রাণহানির ঝুঁকি

বাংলাদেশে সাম্প্রতিক সময়ে বজ্রপাতে মৃত্যুর ঘটনা উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। মাত্র কয়েকদিনের ব্যবধানে বিভিন্ন জেলায় বহু প্রাণহানির খবর সামনে এসেছে। এই পরিস্থিতিতে বজ্রপাত সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা এবং সচেতনতা বাড়ানো অত্যন্ত... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল এর সর্বশেষ খবর

লাইফস্টাইল - এর সব খবর