স্বাস্থ্যসচেতনতা ট্যাগের সকল খবর

কিডনির রোগ নিয়ে প্রচলিত ১৭ ভুল ধারণা,জেনেনিন চিকিৎসকদের মতামত

কিডনির রোগ নিয়ে প্রচলিত ১৭ ভুল ধারণা,জেনেনিন চিকিৎসকদের মতামত কিডনি আমাদের শরীরের নীরব কর্মী। আমরা যখন ব্যস্ত জীবনে ছুটে চলি, তখন অবিরাম ছাঁকনির মতো কাজ করে শরীরের দূষিত উপাদান বের করে দেয় এই অঙ্গযুগল। কিন্তু কিডনির রোগ নিয়ে মানুষের...

২০২৫ নভেম্বর ২৭ ০৯:৫৭:৪০ | বিস্তারিত

বায়ুদূষণে বাড়ছে ত্বকের সমস্যা বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা

বায়ুদূষণে বাড়ছে ত্বকের সমস্যা বিশেষজ্ঞদের সতর্কবার্তা শীতের সময় শুধু সূর্যের আলো নয়, বায়ুদূষণও ত্বকের ওপর ভয়াবহ প্রভাব ফেলতে পারে। শুষ্ক আবহাওয়া ও দূষণের কারণে ত্বকের রন্ধ্রপথ বন্ধ হওয়া, প্রদাহ বাড়া, বলিরেখা, ত্বক নিস্তেজ হওয়া এবং বিভিন্ন...

২০২৫ নভেম্বর ২৬ ১৯:২০:১৭ | বিস্তারিত

শুধু মিষ্টি ছাড়াও এই খাবারগুলো সুগার বাড়াচ্ছে, সাবধান এই খাবারগুলোতে

শুধু মিষ্টি ছাড়াও এই খাবারগুলো সুগার বাড়াচ্ছে, সাবধান এই খাবারগুলোতে বর্তমান সময়ে চিনি নিয়ে মানুষের সচেতনতা অনেক বেড়েছে। অনেকেই মনে করেন, শুধু চিনি বা চিনিযুক্ত খাবারই রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ায়। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, চিনি ছাড়াও আরও অনেক খাবার রয়েছে, যা...

২০২৫ নভেম্বর ২৬ ১৮:১০:৫১ | বিস্তারিত

শীতকালে গাঁটের ব্যথা নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা করা প্রয়োজন

শীতকালে গাঁটের ব্যথা নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা করা প্রয়োজন শীতের আগমন সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই সিঁড়ি দিয়ে ওঠা নামা বা হাঁটাচলায় ব্যথা অনুভব করছেন। বিশেষ করে পুরনো কনুই, কব্জি, হাঁটু বা গোড়ালিতে হঠাৎ করেই ব্যথা বেড়ে যাচ্ছে। দিল্লি এমস প্রশিক্ষিত...

২০২৫ নভেম্বর ২৬ ১৩:৩২:৫৪ | বিস্তারিত

দাঁতের যত্নে অবহেলা, বাড়াচ্ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি

দাঁতের যত্নে অবহেলা, বাড়াচ্ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি দাঁতের যত্ন শুধু মুখের সৌন্দর্যের জন্য নয়, এটি শরীরের সার্বিক স্বাস্থ্যের সঙ্গেও গভীরভাবে সম্পর্কিত—বিশেষ করে হৃদ্‌রোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকির সঙ্গে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, মাড়ির রোগ ও দাঁতের ক্ষয়...

২০২৫ নভেম্বর ০৯ ১৭:০৫:২৮ | বিস্তারিত