সিগারেটের চেয়েও ভয়ংকর, নেশা আরও প্রবল—এই শব্দগুলো দিয়ে যদি একটি বস্তুকে বর্ণনা করতে হয়, তাহলে তা হলো সুপারি। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে এ বিষয়ে চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ করেছেন দেশের খ্যাতনামা হৃদরোগ ...

জাপানিদের সুস্থ, ঝরঝরে ও দীর্ঘায়ু জীবনের পেছনে যে খাদ্যাভ্যাসগুলোর ভূমিকা রয়েছে, তার মধ্যে একটি হলো—খাবারের আগে ভিনেগার পান করা। প্রতিদিন খাবারের আগে সামান্য পরিমাণ ভিনেগার পান করাকে তারা স্বাস্থ্যরক্ষার একটি ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: ওজন কমানোর ক্ষেত্রে একটা ভুল প্রায় সবাই করে থাকেন—খাবার খাওয়া কমিয়ে দেন। এতে ওজন কমার বদলে শরীর হয়ে পড়ে দুর্বল। তবে এমন কিছু খাবার আছে যত খান, ওজন ...

বর্তমান সময়ে জীবনের ব্যস্ততায় কিংবা অবহেলায় আমরা নিজেরাই এমন কিছু কাজ করছি যা আমাদের মৃত্যুকে ত্বরান্বিত করছে। চিকিৎসক, ট্রাফিক বিশেষজ্ঞ ও মনোবিজ্ঞানীরা বলছেন, কিছু সাধারণ অসাবধানতা বা অভ্যাস—যেগুলোকে আমরা গুরুত্ব ...

গ্রীষ্মের শুরুতেই অসহনীয় গরম। আগামী তিন মাসে আরও গরম বাড়বে বলে আশঙ্কা। এই সময়ে হিট স্ট্রোকসহ বিভিন্ন অসুস্থতার ঝুঁকি বেশি। একসময় এই উত্তাপে পকেটে পেঁয়াজ রাখা হত—বিশ্বাস ছিল এতে গরম ...

জীবনের দৌড়ে টিকে থাকার জন্য নিরন্তর ছুটে চলাকে অনেক সময়েই ক্লান্তিকর মনে হয়। লক্ষ্যে পৌঁছেও অনেকেই চুপচাপ ভাবেন - কেন এটি যতটা ভালো মনে হওয়া উচিত ততটা ভালো লাগছে না? ...

রান্নাঘরের অপরিহার্য উপাদান রসুন শুধুমাত্র স্বাদ ও গন্ধে বৈচিত্র্য আনে না, এটি বহু স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্যও পরিচিত। তবে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে রসুন নিয়ে গড়ে উঠেছে নানা ভুল ধারণা, যেগুলো আজও ...

সাধারণত, একজন ব্যক্তির জন্য দিনে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম পর্যাপ্ত। কিন্তু সারারাত ঘুমিয়েও সকালে উঠতে অনেকের ক্লান্তি অনুভব হয়। সকালের নাস্তা সারতেই চোখে যেন ঘুম আবারও জেঁকে বসে। ঘুম পাওয়া খুবই ...

ইবনে সিনা ফার্মাসিউটিক্যাল ইন্ডাস্ট্রি পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি গার্ড (পুরুষ) পদে একাধিক জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। গত ১০ এপ্রিল থেকেই আবেদন নেওয়া শুরু হয়েছে। আবেদন করা ...

নারী-পুরুষ ভেদে চিন্তা-ভাবনা আর জীবনকে দেখার দৃষ্টি ভঙ্গি আলাদা মানুষের বৈবাহিক অবস্থার সঙ্গে ও কিন্তু এই সবের পরিবর্তন হয়। একজন তরুণী বিয়ের আগে যেমনটা থাকে, বিয়ের পর তার অনেকটাই বদলে ...

প্রতিদিন সকালে তাড়াহুড়ো করে কাজে বেরিয়ে যান। ত্বকের যত্ন নেওয়া তো দূরে থাক— প্রাতঃরাশের সময়টুকুও থাকে না অনেক সময়। তখন মনকে সান্ত্বনা দিয়ে নিশ্চয়ই বোঝান দুয়েক দিন স্কিনকেয়ার রুটিন না ...

বিয়ের মত চির বন্ধনের সম্পর্ক ইদানিং কেমন যেন ঠুনকো হয়ে গিয়েছে। দু-একটি বিষয়ে মতের অমিল হলেই এখন বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলছেন অনেক দম্পতি। এখনকার অধিকাংশ দম্পতি নিজের অবস্থান থেকে এক ...

চলার পথে বা জ্যামে গাড়িতে বসে থাকার সময় অনেক ধরনের ভিক্ষুক দেখতে পান নিশ্চয়। শি’শু থেকে বৃদ্ধ সব বয়সের ভিক্ষুকদের দেখতে পাবেন। তবে একটি ব্যাপার কি লক্ষ্য করেছেন? বিশ্বজুড়ে যেখানেই ...

নিজস্ব প্রতিবেদক: আপনি যদি মহিলাদের মন জয় করতে চান, তবে আপনার উচিত সঠিক শব্দ এবং প্রশংসা ব্যবহার করা। এটি হয়তো মনে হতে পারে সাধারণ একটি বিষয়, কিন্তু আসলে অনেক সময়েই একটি ...

অনলাইনে প্রতিদিন লাখো নারী নিজেদের সৌন্দর্য এবং ব্যক্তিগত যত্নের বিষয়ে বিভিন্ন তথ্য খুঁজে থাকেন। তবে কিছু কিছু বিষয়ের প্রতি নারীদের আগ্রহ তুলনামূলকভাবে বেশি। সম্প্রতি গুগল সার্চ ট্রেন্ড বিশ্লেষণ করে দেখা ...

পৃথিবীতে সবাই চায় ধনী হতে। বিলাসবহুল জীবন, সম্পত্তি, অর্থ—এই স্বপ্ন বাস্তবায়নে অনেকে দিনের পর দিন পরিশ্রম করে গেলেও সফল হন হাতে গোনা কয়েকজন। কিন্তু আপনি কি জানেন, আপনার শরীরেই লুকিয়ে ...

নারীর হৃদয় জয় করতে চেহারা, অর্থ কিংবা ফ্যাশনের ঝাঁজ যতই থাকুক না কেন—সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে পুরুষের কণ্ঠস্বর। ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের সাম্প্রতিক এক গবেষণা জানাচ্ছে, নারীর মন জয় করার ক্ষেত্রে ...

আধুনিক জীবনে সাফল্যের শীর্ষে পৌঁছাতে শুধু প্রতিভা নয়, প্রয়োজন সঠিক অভ্যাস, জ্ঞান, এবং সঠিক মানুষের সংস্পর্শে থাকা। আলবার্ট আইনস্টাইন একবার বলেছিলেন, “মানুষের সক্ষমতার মাত্র এক ভাগ জন্মগত, আর বাকি ৯৯ ...

বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় ও বিভিন্ন পেশাজীবীদের মধ্যে বিবাহবিচ্ছেদের হার নিয়ে নতুন পরিসংখ্যান প্রকাশিত হয়েছে। ডিভোর্সডটকমের ২০২৪ সালের সেপ্টেম্বর মাসের পরিসংখ্যানে দেখা গেছে যে, কিছু নির্দিষ্ট পেশাজীবীর মধ্যে বিচ্ছেদের হার সবচেয়ে বেশি। ...

রসুনের খোসা ছাড়ানো অনেকের কাছেই কঠিন একটি কাজ। অথচ রান্নায় রসুনের ব্যবহার করতে হয় প্রতিদিন। সহজ কিছু উপায় জেনে রসুনের খোসা ছাড়ানোর মতো কঠিন কাজটি সহজ করে ফেলতে পারেন। ১. ...