শ্যাম্পু করেও কাজ হচ্ছে না, এভাবেই করুন স্ক্যাল্প ডিপ ক্লিন

খুশকি, মাথার ত্বকের সংক্রমণ বা অতিরিক্ত চুল ঝরা— এসব সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। দামি শ্যাম্পু ব্যবহার করেও উপকার পান না। বিশেষজ্ঞদের মতে, সমস্যার মূল কারণ হতে পারে অপরিষ্কার স্ক্যাল্প বা মাথার ত্বক।

চুলে ব্যবহার করা বিভিন্ন কেমিক্যাল, স্প্রে, সিরাম বা অতিরিক্ত তেল মাথার ত্বকে জমে থাকে। শুধু সাধারণ শ্যাম্পু ব্যবহার করলেই সব সময় গভীরভাবে পরিষ্কার হয় না। বরং শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার ঠিকমতো না ধুলে সেটিও চুলে জমে থেকে সমস্যা বাড়াতে পারে।

মাথার ত্বক ‘ডিটক্স’ করার উপায়

১. ডাবল ক্লিনজিং করুনমাসে অন্তত একবার ক্ল্যারিফাইং শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। এটি সাধারণ শ্যাম্পুর তুলনায় মাথার ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার করে। বিশেষ করে যাদের চুল তৈলাক্ত বা যারা নিয়মিত বাইরে ধুলো-ময়লায় থাকেন, তাদের জন্য এটি উপকারী।

২. স্ক্যাল্প ম্যাসাজার ব্যবহার করুনশ্যাম্পু করার সময় স্ক্যাল্প ম্যাসাজার ব্যবহার করলে মৃত কোষ, জমে থাকা ময়লা ও খুশকি সহজে উঠে আসে। এতে রক্ত সঞ্চালনও বাড়ে, যা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক।

৩. ভালোভাবে ধুয়ে নিনশ্যাম্পু বা কন্ডিশনার ব্যবহারের পর চুল ভালোভাবে না ধুলে রাসায়নিক পদার্থ মাথার ত্বকে জমে থাকতে পারে। এতে চুলকানি, খুশকি ও চুল ঝরার সমস্যা বাড়ে। তাই সময় নিয়ে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৪. নিয়মিত শ্যাম্পু করুনগরমকালে বা বেশি ঘাম হলে ২ দিন অন্তর শ্যাম্পু করা ভালো। শীতে বা ঘরে থাকলে ৩–৪ দিন অন্তরও করা যেতে পারে। তবে এটি নির্ভর করবে আপনার চুলের ধরন ও জীবনযাপনের ওপর।

সুস্থ চুলের জন্য শুধু চুল নয়, মাথার ত্বকের যত্ন নেওয়াও জরুরি। পরিষ্কার স্ক্যাল্প মানেই কম খুশকি, কম সংক্রমণ এবং কম চুল ঝরা।

শ্যাম্পু করেও কাজ হচ্ছে না, এভাবেই করুন স্ক্যাল্প ডিপ ক্লিন

পাঠকের মতামত:

সর্বোচ্চ পঠিত

লাইফস্টাইল এর অন্যান্য সংবাদ

এত রাগ কেন হয়? জানুন কারণ ও রাগ নিয়ন্ত্রণের কার্যকর সহজ উপায়

হেলমেট কি সত্যিই চুল পড়ার কারণ? জানুন আসল সত্য ও চুল বাঁচানোর উপায়

কালো জাদু থেকে কিভাবে মুক্তি পাবেন

পার্সোনাল হেলিকপ্টার কিনতে কত টাকা লাগে? জ্বালানি খরচ ও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানুন

রাত জেগে নারীরা ফোনে কী করেন? গুগল সার্চে উঠে এলো চমকপ্রদ তথ্য

রাত জেগে নারীরা ফোনে কী করেন? গুগল সার্চে উঠে এলো চমকপ্রদ তথ্য

রাতে দ্রুত ঘুম আসবে যেভাবে, জেনে নিন কার্যকর ১০টি সহজ উপায়

রাতের ৩ অভ্যাসে নষ্ট হতে পারে কিডনি, চিকিৎসকদের সতর্কবার্তা

৫ ধরনের মানুষের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে মেথি ভেজানো পানি