ঢাকা, মঙ্গলবার, ২১ জুলাই ২০২৬, ৬ শ্রাবণ ১৪৩৩
আয়ু বাড়াবে দই ,জেনেনিন খাওয়ার সঠিক নিয়ম
বিশ্বের সবচেয়ে বয়সী মানুষ হিসেবে পরিচিত মারিয়া ব্রানিয়াস মোরেরা ২০২৪ সালের ১৯ আগস্ট ১১৭ বছর বয়সে মৃত্যুবরণ করেন। তার দীর্ঘায়ুর...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২৮ ১৫:০২:৪৪পুরুষদের যৌন অক্ষমতা:যৌন সক্ষমতা বাড়ানোর প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যকর উপায়
পুরুষদের যৌন জীবনে অক্ষমতা বা দুর্বলতা একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। বিশেষ করে স্থায়ী ক্লান্তি, বয়ঃসন্ধি পার হওয়ার পর শরীর ধীর...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২৮ ১৩:৩৮:২৫দিনভর ক্লান্তি হতে পারে শরীরের ভিটামিনের ঘাটতির কারণ
জীবনের ব্যস্ততায় কাজ করলে ক্লান্তি লাগা স্বাভাবিক। কিন্তু কোনো কাজ না করেও সারাদিনই যদি শরীর অবসন্ন ও ক্লান্ত মনে হয়,...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২৮ ১২:৩৭:৫৩মোজা পরেও পা দীর্ঘ সময় বরফের মত ঠান্ডা,হতে পারে যে রোগের লক্ষণ
শীতকালে পা ঠান্ডা হওয়া স্বাভাবিক। শীতে শরীর তাপ রক্ষা করতে রক্তকে মূল শরীরের দিকে পাঠায় ও হাত-পা ঠান্ডা হতে পারে।...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২৮ ১২:০১:৫৭বিয়ের পিঁড়িতে বসার আগে গুগলে কী খোঁজেন মেয়েরা? এই ৫টি বিষয় থাকে সবার শীর্ষে
১. ড্রিম লুকে নিজেকে সাজিয়ে তোলা (বিউটি ও রূপচর্চা) বিয়ের দিনে সবার নজর থাকে কনের দিকে। তাই নিজেকে নিখুঁতভাবে উপস্থাপন করতে...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২৩ ১৯:৫৬:৫৬এলপিজি সিলিন্ডারে কতটুকু গ্যাস আছে কিভাবে বুঝবেন
প্রাকৃতিক গ্যাসের সংকটে এখন সিংহভাগ মানুষের ভরসা এলপিজি সিলিন্ডার। তবে রান্নার সময় হঠাৎ চুলা নিভে গেলে নতুন সিলিন্ডার আনতে যে...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২৩ ১৪:৪১:৪১লিভার কি নষ্ট হতে চলেছে? ৪টি পরিবর্তন দিচ্ছে বড় বিপদের সংকেত
আমাদের শরীরের ‘পাওয়ার হাউজ’ বা ইঞ্জিন বলা হয় লিভারকে। শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেওয়া থেকে শুরু করে খাবার...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২৩ ১১:৫২:২১শীতে ঠোঁট ফাটছে? আবহাওয়া নয়, হতে পারে এই ভিটামিনের অভাব
শীতকাল মানেই শুষ্কতা। এই সময়ে বাতাসে আর্দ্রতা বা জলীয় বাষ্পের পরিমাণ কমে যাওয়ায় আমাদের ত্বকের ঘাম হওয়ার প্রবণতা কমে যায়।...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২২ ১৭:২৬:০৮শীতেও অতিরিক্ত ঘাম? হতে পারে যে বিপদ, জেনেনিন কারণ
শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘর বা কনকনে ঠান্ডার মাঝেও হঠাৎ ঘাম হওয়াকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় অনেক সময় ‘কোল্ড সোয়েটিং’ বলা হয়। এটি কেবল...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২২ ১৬:০০:০৬যে ভিটামিনের অভাবে শরীরে অতিরিক্ত শীত লাগে
অজানাকে জানার আগ্রহ মানুষের সহজাত। অনেক সময় বিভিন্ন প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষায় এমন সব প্রশ্ন আসে যা আপাতদৃষ্টিতে সহজ মনে হলেও অনেকেরই...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২২ ১৩:৪১:১৭গালে ব্রণ, মুখ ফোলা বা ত্বক রুক্ষ আসল কারণ ত্বক নয়, লুকিয়ে থাকতে পারে ‘স্ট্রেস হরমোন’
হঠাৎ করে আয়নায় তাকিয়ে যদি দেখেন গালজুড়ে ব্রণ, মুখে অস্বাভাবিক ফোলাভাব বা ত্বক আগের মতো মসৃণ নেই—তাহলে শুধু প্রসাধনী বা...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২২ ০৯:৫১:৪৩সুখী হতে চান, মাত্র একটি অভ্যাসই বদলে দিতে পারে আপনার পুরো জীবন
আজকের ব্যস্ত, প্রতিযোগিতাময় আর চাপের জীবনে সুখ যেন ক্রমেই দুর্লভ হয়ে উঠছে। চারপাশে সাফল্য, টাকা-পয়সা, প্রযুক্তি—সবই আছে, অথচ মনটা ঠিক...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২২ ০৯:০৩:১৫খুশকি নেই, তবু শীতে চুল ঝরছে মুঠো মুঠো জানুন কারন ও সমাধান
শীত এলেই অনেকেরই এক অজানা আতঙ্ক শুরু হয়—চুলে হাত দিলেই উঠে আসে মুঠো মুঠো চুল। সবচেয়ে অবাক করা বিষয় হলো,...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২২ ০৮:৩৬:১৮ওষুধ ছাড়ায় সর্দি-কাশি ও ঠাণ্ডাকে বিদায় দিতে ভরসা রাখুন এই ৫ চায়ে
শীত মানেই কনকনে ঠাণ্ডা, হালকা কুয়াশা আর সকালে-সন্ধ্যায় জমে যাওয়া শিরশিরে আবহাওয়া। এই সময় শরীর গরম রাখা শুধু আরামের জন্য...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২১ ২০:৫৯:২৫এই ছোট কালো দানাতেই লুকিয়ে বড় রোগের সমাধান কালোজিরার গুণ জানলে চমকে যাবেন
কালোজিরা—দেখতে ছোট, কিন্তু গুণে অসাধারণ। আমাদের রান্নাঘরে পরিচিত এই মসলাটি শুধু স্বাদ বাড়ায় না, বরং শরীরের ভেতরে নীরবে কাজ করে...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২১ ২০:৩৩:৩৯লিভার নষ্টের প্রথম সংকেত ত্বকে! ত্বকের ৪টি পরিবর্তন আজই চিনে নিন
শরীরের প্রতিটি জৈবিক ক্রিয়ায় লিভারের ভূমিকা অপরিসীম। বিষাক্ত পদার্থ ছেঁকে বের করা থেকে শুরু করে মেটাবলিজম নিয়ন্ত্রণ—সবই সামলায় এই অঙ্গটি।...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২১ ১৪:৪৯:৪৫সাফল্যের শিখরে পৌঁছানোর ৫টি গোপন চাবিকাঠি: আপনার জীবন বদলে দেওয়ার পূর্ণাঙ্গ গাইড
মানুষের জীবনের প্রতিটি পদক্ষেপেই থাকে নতুন কিছু করার আকাঙ্ক্ষা। কিন্তু কেবল ইচ্ছাশক্তিই কি সাফল্যের জন্য যথেষ্ট? উত্তর হলো— না। সাফল্যের...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ২০ ০৯:৪৩:০৩সকালে বুক ব্যথা হলে অবহেলা নয়, কারণ হতে পারে মারাত্মক
ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ বুকের মধ্যে ব্যথা বা অস্বস্তি অনুভব করলে অনেকের মনেই প্রথম প্রশ্ন আসে—‘হার্টে কোনো সমস্যা হলো না...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ১৮ ১১:৫৪:৫১ওজন বাড়ার ভয়, দুধ-চিনি বাদ দিয়ে চায়ে দিন এই ৩ উপাদান
শীত, গ্রীষ্ম বা বর্ষা—সব ঋতুতেই বাঙালির দৈনন্দিন জীবনে চা এক অবিচ্ছেদ্য অভ্যাস। দিন শুরু হোক বা কাজের ফাঁকে একটু বিশ্রাম,...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ১৮ ১১:৩৪:৪৮ঘাড়ের কালচে ছোপ শুধু সৌন্দর্যের সমস্যা নয়, লুকিয়ে রাখতে পারে বড় রোগ
ঘাড়, গলা কিংবা বাহুমূলে হঠাৎ করে কালচে ছোপ পড়তে শুরু করেছে? অনেকেই একে ময়লা জমা বা ত্বকের সাধারণ সমস্যা ভেবে...... বিস্তারিত
২০২৫ ডিসেম্বর ১৮ ১১:০৪:১৩