কয়েকদিনের মধ্যেই মুখের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলার নিয়ম

পেটের মেদ সহজে ঝরিয়ে ফেলেন অনেকেই। কিন্তু সমস্যায় পড়তে হয় মুখে জমা অতিরিক্ত মেদ নিয়ে। মুখে অতিরিক্ত মেদ জমার ফলে মুখ অস্বাভাবিক ভারী বা ফোলা দেখায়। থুতনির কাছে অতিরিক্ত মেদ ...বিস্তারিত
দাঁতের ব্যথায় ওষুধ ছাড়াই মিলবে স্বস্তি—জেনে নিন সহজ ১০টি উপায়

নিজস্ব প্রতিবেদক :দাঁতের ব্যথা হঠাৎ করে শুরু হলে তা সহ্য করা বেশ কঠিন। এই যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা দাঁতের ক্ষয়, মাড়ির রোগ, সংক্রমণ কিংবা জয়েন্টের জটিলতা থেকে হতে পারে। বিশেষ করে রাতে ...বিস্তারিত
মেয়েদেরকে সবচেয়ে বেশি আকৃষ্ট করে পুরুষের যে গুণটি

নিজস্ব প্রতিবেদক: নারীরা সঙ্গী নির্বাচনে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেন কোন গুণটিকে? এই প্রশ্ন বহু যুগ ধরেই চর্চিত। দেহসৌষ্ঠব, ধন-সম্পদ, চেহারা না কি উচ্চতা—এসব নিয়ে অনেকেই নিজস্ব মতামত দিয়ে থাকেন। কিন্তু ...বিস্তারিত
দিনের শুরুতেই খালি পেটে পানি পান, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

নিজস্ব প্রতিবেদক: সকালে খালি পেটে এক গ্লাস পানি পান করলে শরীর ভালো থাকে—এই ধারণা অনেকেরই। কেউ বলেন এতে ওজন কমে, কেউ বলেন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। কিন্তু এসব দাবির পেছনে ...বিস্তারিত
প্রতিদিন ৭টি কিশমিশ খান, আর ম্যাজিক দেখুন

রেইজিনের বাংলা প্রতিশব্দ হলো কিশমিশ। এটি তৈরি হয় শুকনো আঙুর থেকে। জীবন বদলে নিতে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই খাবার আজ থেকেই নিয়মতি খেতে শুরু করতে পারেন। কেন জানেন? পুষ্টিবিদরা বলছেন, সোনালি ও ...বিস্তারিত
সিগারেটের বাংলা অর্থ কী, অনেকেই বলতে পারেন না, না জানলে জেনেনিন আপনিও

আমরা অনেকসময় কিছু শব্দ ইংরেজিতে বলেই অভ্যস্ত। এমনকি তার বাংলা অর্থ কি তা ওয়েনকের অজানা। এমনই কিছু শব্দের বাংলা অর্থ জানা আছে কিনা তা সরকারি চাকরির ইন্টারভিউতে প্রায়ই প্রশ্ন করা ...বিস্তারিত
হিজড়াদের ৩টি জিনিসে ভুলেও হাত দেবেন না

নিজস্ব প্রতিবেদক : শহরের ব্যস্ত রাস্তাঘাটে বা গণপরিবহনে চলাফেরার সময় প্রায়ই দেখা মেলে হিজড়া সম্প্রদায়ের মানুষের। তারা আবদার করে টাকা চান, নাচ-গান করে আয় করেন কিংবা নবজাতকের জন্মে বাড়িতে গিয়ে ...বিস্তারিত
সকালে প্রথমে পানি না ব্রাশ? ৯০% মানুষ এই ভুলটি করে

সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস পানি পান করা ভালো, নাকি আগে দাঁত ব্রাশ করা উচিত? এ নিয়ে বিতর্ক অনেক দিনের। কেউ বলেন, মুখের জীবাণু শরীরে চলে যায় যদি আগে ...বিস্তারিত
নাভিতে যে তেল দিলেই মিলবে যৌ‘বন

নিজস্ব প্রতিবেদক:নাভি—শুধু শরীরের মাঝখানে একটা ছোট গর্ত নয়। আয়ুর্বেদ বলছে, এটি হলো শরীরের শক্তির কেন্দ্রে অবস্থিত এক ‘ম্যাজিক পয়েন্ট’। আর এই নাভিতে যদি প্রতিদিন নয়, অন্তত সপ্তাহে তিনবার কয়েক ফোঁটা ...বিস্তারিত
ছেলেদের জন্য স্কিন কেয়ার রুটিন: আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর উপায়

আত্মবিশ্বাস আমাদের জীবনের অপরিহার্য একটি অংশ। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আত্মবিশ্বাসের ভূমিকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা অজানা নয়। কিন্তু আমরা কি কখনও ভেবে দেখেছি, আমাদের ত্বকের যত্নের মাধ্যমে কি আত্মবিশ্বাস আরও বৃদ্ধি ...বিস্তারিত
গ্যাসের সমস্যা দূর করার সহজ উপায়: আপনার বাড়িতে

এখনকার যুগে, আমাদের জীবনযাত্রা কতটা দ্রুতগতিতে এগিয়ে চলেছে, তার প্রমাণ পাওয়া যায় আমাদের বাড়ির কমফোর্টের বিভিন্ন দিকেও। গ্যাসের সমস্যা, যা আমাদের রান্না এবং দৈনন্দিন জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ, তা কখনো ...বিস্তারিত
শরীরের ৫টি অঙ্গ পরিষ্কার না করলে যা ঘটবে

গোসল করার সময় বা শরীর পরিষ্কার করার সময় বেশীরভাগ অঙ্গ পরিষ্কার করা হলেও অনেক সময় উপেক্ষিত থেকে যায় কিছু অঙ্গ। আর যা ঠিকমত পরিষ্কার না করার ফলে সম্মুখীন হতে পারেন ...বিস্তারিত
রাতে ভালো ঘুমের জন্য যা যা করবেন

বোর্ডের উপর যুক্ত হওয়া নানা বৈশিষ্ট্য, ফোনের আকার, একটি ছোট সেমিফাইনালে আসা ভক্তদের সঙ্গে তিনটি ম্যাচ খেলা, তাঁর তিনজন কাজিন, একজন প্রেমিকাসহ পরিচিতজন এবং সতীর্থরা। এই বৃহৎ রূপের নদী, সমুদ্রের ...বিস্তারিত
নখে সাদা দাগ কেন হয়, এর কারণ জানলে চমকে যাবেন আপনি

আমাদের শরীরের তথা হাতের একটি গুরুত্ব পূর্ণ অংশ নখ৷ কিন্তু মাঝে মধ্যেই আমরা দেখতে পাই নখে বেশ কিছু সাদা দাগ রয়েছে৷ অনেকেই বলেন, শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব নখে সাদা দাগ হয়৷ আর ...বিস্তারিত
যে ৩ রোগে বেশি মারা যাচ্ছেন পুরুষরা, নারীদের তুলনায় ঝুঁকি দ্বিগুণ

নিজস্ব প্রতিবেদক: পুরুষদের জীবনে কাজের চাপ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন আর নিজেকে নিয়ে উদাসীনতা যেন চিরচেনা চিত্র। সেই চিত্রই এখন ভয়ংকর রূপ নিচ্ছে স্বাস্থ্যে। সাম্প্রতিক এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় দেখা গেছে, নারীদের তুলনায় ...বিস্তারিত
কুমিরের ঘরে ঢুকে লেজ ধরে টানাটানি করতে গিয়ে বিপদে যুবক, ভাইরাল ভিডিও

এক যুবক কুমিরের ঘরে ঢুকে তার লেজ ধরে টানাটানি করেন! কয়েক সেকেন্ডের মধ্যেই ঘটে ভয়ঙ্কর ঘটনা—তেড়ে আসে বিশালাকৃতির কুমির। এই রোমহর্ষক মুহূর্ত ধরা পড়েছে এক ভিডিওতে, যা ইতোমধ্যে সামাজিক মাধ্যমে ...বিস্তারিত
পিঠে ব্যথা কমানোর ব্যায়াম: সুস্থ থাকুন সহজেই

নিজস্ব প্রতিবেদক: আজকের ব্যস্ততম জীবনে পিঠে ব্যথা একটি সাধারণ অথচ অত্যন্ত বিরক্তিকর সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। অফিসে দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা, পর্যাপ্ত হাঁটাচলা না করা, ভুল ভঙ্গিতে বসা বা ঘুমানো—এসব ...বিস্তারিত
চা খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর, জেনেনিন আসল রহস্য

চা খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর? এই প্রশ্নের উত্তর হলো “হ্যাঁ”, কিন্তু এর পিছনে অনেক দিক রয়েছে যা আমাদের জানা উচিত। চা, বিশেষ করে সবুজ চা এবং কালো চা, স্বাস্থ্যকর পণ্য হিসেবে ...বিস্তারিত
- কুয়েত প্রবাসীদের জন্য বিশাল সুখবর
- দাঁতের ব্যথায় ওষুধ ছাড়াই মিলবে স্বস্তি—জেনে নিন সহজ ১০টি উপায়
- আজকের ওমানি রিয়ালের রেট
- এক জয় এক হার সাকিবদের নিয়ে এখনও আশাবাদী দুবাই
- টি-টোয়েন্টিতে বাবর-শাহীনদের ফেরার শর্ত বললেন হেসন
- সীমান্তে বিএসএফের গুলিতে দুই বাংলাদেশি নিহত
- তাহিরের চার উইকেট, গায়ানার দাপট দেখালো শুরুতেই
- পোলার্ড ও পুরানের ব্যাটিং দেখলো ক্রিকেটবিশ্ব
- টিকিট বিক্রি হয়েছে মাত্র ৩২টি, তারপরও এমন অবিশ্বাস্য ঘটনা ঘটলো যেভাবে
- টিকিট বিক্রি হয়েছে মাত্র ৩২টি, তারপরও ঘটলো এই ঘটনা
- জামায়াত আমির স্ট্যাটাসে জানালেন ‘ভাষা হারিয়ে ফেলেছি’
- মেয়েদেরকে সবচেয়ে বেশি আকৃষ্ট করে পুরুষের যে গুণটি
- কামিন্সের বিশ্রাম, নবাগতদের সুযোগ দক্ষিণ আফ্রিকা সিরিজে
- দিনের শুরুতেই খালি পেটে পানি পান, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
- প্রশাসনে রদবদলের জোয়ার পদোন্নতি পাচ্ছেন পাঁচ শতাধিক কর্মকর্তা
- দাঁড়ালে মাথা ঘুরে ও চোখে ঝাপসা দেখেন, তাহলে সাবধান
- কিডনি স্টোনের ব্যথা নাকি শুধু গ্যাস, ব্যথার ধরনে বুঝে নিন বিপদ কতটা বড়
- বড় সুখবর গ্রামীণফোন গ্রাহকদের জন্য
- বিমান দুর্ঘটনায় প্রাণ গেল ২৬০ জনের,জানা গেলো আসল কারন
- দিনের শুরুতে দেখেনিন টিভিতে আজকের খেলা
- ভারতের বিপক্ষে তৃতীয় টেস্টে আর্চারের বাজিমাত
- শাহজালালে বিমান বন্দরে নতুন আতঙ্ক, বিমানে শেষ হলো তল্লাশি
- বুক ধড়ফড়: হৃদয়ের অস্বস্তি নাকি বিপদের সংকেত জেনেনিন কারণ, লক্ষণ ও মুক্তির উপায়
- আল-হিলাল-ম্যানইউর রেস, ৫২ মিলিয়ন ইউরোর চুক্তি শেষের আগেই ঝাঁপ
- টটেনহ্যামে কুদুস বনাম ভ্যান ডি ভেন মুখোমুখি, পুরনো ধাক্কার পরে হাত মিলিয়ে ভাইরাল
- লর্ডস টেস্টে বল বিতর্ক, মাত্র ১০ ওভারে নষ্ট
- টস হেরে ব্যাটিংয়ে সাকিবের দল, দেখেনিন একাদশ
- ইংল্যান্ড বনাম ভারত লর্ডস টেস্ট, জেনেনিন সর্বশেষ স্কোর
- এক ধাক্কায় সোনার ভরিতে কমলো ১৫৭৫ টাকা
- কমলো আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (১১ জুলাই ২০২৫)
- ‘মোবাইল বাজ বিডি’তে প্রযুক্তিপণ্যের কেনাকাটায় ধুম
- বাংলাদেশ বনাম শ্রীলঙ্কা: ৮ গোলে শেষ ৯০ মিনিটের খেলা
- সাকিবের রাজকীয় প্রত্যাবর্তন
- একলাফে বেড়ে গেলো সিঙ্গাপুরের ডলার রেট, জেনেনিন আজকের রেট
- তরুণ অলরাউন্ডারের ব্যাটিং ঝড় দেখলো ক্রিকেটবিশ্ব
- শিক্ষা ব্যবস্থার করুণ চিত্র: ৬ স্কুলে শতভাগ ফেল
- চ্যাম্পিয়ন্স লিগের নিয়মেই ঝুঁকিতে নিকো গনজালেজ
- যেখানে যাচ্ছেন নিকো গনজালেজ, গোপনে চলছে বড় চুক্তির তোড়জোড়
- কানাডা ভিসা পেতে চান, ধাপে ধাপে পূর্ণ গাইড একসঙ্গে
- XXXTentacion-এর ছেলের হৃদয়বিদারক বার্তা,গোপন ডায়েরি ঘিরে হইচই
- প্রথম টি-টোয়েন্টি: নাঈম-শামীমের ব্যাটে শ্রীলঙ্কাকে বিশাল রানের টার্গেট দিলো বাংলাদেশ
- ২০২৬ নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ: প্রস্তুতি ম্যাচের ভেন্যু চূড়ান্ত, তিন ঐতিহাসিক মাঠে হবে লড়াই
- বন্যায় ফের ডুবল ফেনী, সেনাবাহিনীর উদ্ধার অভিযান শুরু, ভয়াবহ অবস্থায় লক্ষাধিক মানুষ
- শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে ধুঁকছে বাংলাদেশ, শানাকার ঘুর্ণিতে বিপদে টাইগার ব্যাটিং লাইনআপ, সর্বশেষ স্কোর
- একই রাতে মাঠে সাকিব ও বাংলাদেশ : আজ রাতে মাঠে নামছে টাইগার অলরাউন্ডার, ভোরে নামছে রংপুর
- ফিফার নতুন র্যাঙ্কিং প্রকাশ : চমক দেখালো আর্জেন্টিনা, জেনেনিন ব্রাজিল ও বাংলাদেশের অবস্থান
- IND vs ENG: নিতীশের দুর্দান্ত স্পেল, ইংল্যান্ডের শুরুতেই ধাক্কা
- প্রবাসীদের জন্য বড় সুখবর: সৌদিতেও নিজের বাড়ি কেনা যাবে! জানুন কবে থেকে শুরু, কোন কোন শহরে মিলবে সুযোগ
- এসএসসি পরীক্ষায় ফেল করা শিক্ষার্থীর সংখ্যা জানলে চমকে যাবেন
- দারুন সুখবর : বিনামূল্যে ১ জিবি ইন্টারনেট দিচ্ছে সরকার, জেনেনিন কিভাবে পাবেন
- শেখ হাসিনার অডিও ফাঁস নিয়ে যা বললেন মাহফুজ আলম
- ব্যাটিং দুর্দশা কাটাতে আশাবাদী লিটন দাস, অধিনায়কত্বেও ঘুরে দাঁড়ানোর প্রত্যয়
- টি-20,তে ঘুরে দাঁড়াতে মরিয়া বাংলাদেশ,দেখেনিন ২ দলের একাদশ ও ম্যাচ শুরুর সময়সূচি
- বোল্টের ছক্কার তাণ্ডব দেখলো ক্রিকেট বিশ্ব
- ইন্টার মিয়ামি বনাম নিউ ইংল্যান্ড : মেসির জোড়া গোল, শেষ হলো ইতিহাস গড়া ম্যাচ
- ইউরো কাপ ২০২৫: সূচি, দলগত অবস্থা, নকআউট পর্ব, লাইভ দেখার তথ্য ও পুরস্কার সব কিছু একসাথে
- ইউরোপ থেকে মেক্সিকো : লুকা ইয়োভিচ কি যোগ দিচ্ছেন ক্রুস আজুলে
- মেসির টানা ৯ ম্যাচে ৯০ মিনিট : চিন্তিত মাসচেরানো, দিলেন কঠিন বার্তা
- ক্লাব বিশ্বকাপের মহাযুদ্ধ: ফাইনালে চেলসি বনাম পিএসজি, কখন দেখবেন ম্যাচ
- এসএসসি রেজাল্ট ২০২৫: কিভাবে সবার আগে দেখবেন আপনার ফল? জানুন নিয়ম
- আজ এসএসসি পরিক্ষার রেজাল্ট প্রকাশ: দ্রুত অনলাইনে রেজাল্ট দেখার সহজ উপায়
- যে কারনে ধানের শীষ প্রতীক হতে পারবে না বললেন : সারজিস আলম
- হোটেল থেকে দেহব্যবসার অভিযোগে গ্রেপ্তার হয়েছেন জাতীয় পুরস্কারজয়ী অভিনেত্রী
- একলাফে বেড়ে গেলো সিঙ্গাপুরের ডলার রেট, জেনেনিন আজকের রেট
- প্রতিদিন ৭টি কিশমিশ খান, আর ম্যাজিক দেখুন
- বাংলাদেশের বিপক্ষে টি-২০ সিরিজের আগে বড় দুঃসংবাদ পেলো শ্রীলঙ্কা
- আমিরাতের ‘গোল্ডেন ভিসা’ কী? কারা পাবেন, কীভাবে আবেদন করবেন জেনে নিন
- কাঠগড়ায় দাড়িয়ে যে কান্ড করলেন পলক
- ঘর বাঁধার স্বপ্ন দেখছেন সালমান, কাকে জানালেন মনের কথা
- তিন নদীর বাঁধ ভাঙন, যোগাযোগ নেই কোথাও
- ক্রিকেটারদের জন্য শাস্তির ঘোষণা দিলেন বিসিবি বস বুলবুল
- টিভিতে আজকের খেলা : মাঠ কাঁপাবে ইংল্যান্ড-ভারত, পিএসজি-রিয়াল ও উইম্বলডনের তারকারা
- সিরিজ হারলো বাংলাদেশ, অবিশ্বাস্যভাবে যা বললেন কুশল মেন্ডিস
- ম্যাচ হেরে সব দোষ যার গায় চাপালেন অধিনায়ক মিরাজ
- মাঠেই প্রতিপক্ষকে বল ছুঁড়ে আঘাত, আইসিসির কড়া শাস্তির মুখে পেসার
- বুক ধড়ফড়: হৃদয়ের অস্বস্তি নাকি বিপদের সংকেত জেনেনিন কারণ, লক্ষণ ও মুক্তির উপায়
- মেয়েদেরকে সবচেয়ে বেশি আকৃষ্ট করে পুরুষের যে গুণটি
- বাংলাদেশ বনাম শ্রীলঙ্কা: ৮ গোলে শেষ ৯০ মিনিটের খেলা
- এক ধাক্কায় সোনার ভরিতে কমলো ১৫৭৫ টাকা
- বিমান দুর্ঘটনায় প্রাণ গেল ২৬০ জনের,জানা গেলো আসল কারন
- দাঁড়ালে মাথা ঘুরে ও চোখে ঝাপসা দেখেন, তাহলে সাবধান
- পোলার্ড ও পুরানের ব্যাটিং দেখলো ক্রিকেটবিশ্ব
- জামায়াত আমির স্ট্যাটাসে জানালেন ‘ভাষা হারিয়ে ফেলেছি’
- টস হেরে ব্যাটিংয়ে সাকিবের দল, দেখেনিন একাদশ
- কমলো আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (১১ জুলাই ২০২৫)
- দিনের শুরুতেই খালি পেটে পানি পান, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
- শাহজালালে বিমান বন্দরে নতুন আতঙ্ক, বিমানে শেষ হলো তল্লাশি
- ইংল্যান্ড বনাম ভারত লর্ডস টেস্ট, জেনেনিন সর্বশেষ স্কোর
- কুয়েত প্রবাসীদের জন্য বিশাল সুখবর
- বড় সুখবর গ্রামীণফোন গ্রাহকদের জন্য
লাইফস্টাইল এর সর্বশেষ খবর
- দাঁতের ব্যথায় ওষুধ ছাড়াই মিলবে স্বস্তি—জেনে নিন সহজ ১০টি উপায়
- মেয়েদেরকে সবচেয়ে বেশি আকৃষ্ট করে পুরুষের যে গুণটি
- দিনের শুরুতেই খালি পেটে পানি পান, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ