| ঢাকা, সোমবার, ১ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ১৬ ভাদ্র ১৪৩২

ব্যাপক হারে কমলো বাংলাদেশিদের গড় আয়ু

ব্যাপক হারে কমলো বাংলাদেশিদের গড় আয়ু

নিজস্ব প্রতিবেদক: বাংলাদেশে বায়ুদূষণ এখন মানুষের গড় আয়ুর সবচেয়ে বড় শত্রু হয়ে দাঁড়িয়েছে। যুক্তরাষ্ট্রের শিকাগো বিশ্ববিদ্যালয়ের এনার্জি পলিসি ইনস্টিটিউট কর্তৃক প্রকাশিত এয়ার কোয়ালিটি লাইফ ইনডেক্স (একিউএলআই) ২০২৫ বার্ষিক হালনাগাদ প্রতিবেদনে ...বিস্তারিত

মাথা ব্যথা থেকে দ্রুত মুক্তির ৫ টি সহজ উপায়

মাথা ব্যথা থেকে দ্রুত মুক্তির ৫ টি সহজ উপায়

নিজস্ব প্রতিবেদক: কাজের মাঝখানে হঠাৎ মাথা ধরলে অনেক সময় কাজ থামানো যায় না, বিশ্রামের সুযোগও মেলে না। তবে কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় মেনে চললে অফিস বা বাড়িতেই বসে মাথাব্যথা অনেকটাই ...বিস্তারিত

কোন খাবার খেলে স্বপ্নে একই দৃশ্য বারবার দেখা যায়

কোন খাবার খেলে স্বপ্নে একই দৃশ্য বারবার দেখা যায়

নিজস্ব প্রতিবেদক: ঘুম মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আর সেই ঘুমের ভেতরেই আমরা যেটি সবচেয়ে রহস্যময়ভাবে অনুভব করি, সেটি হলো স্বপ্ন। অনেকেই অভিযোগ করেন, তারা বারবার একই স্বপ্ন দেখেন। কারও ...বিস্তারিত

শারীরিক ক্ষমতা বাড়াতে পারে রসুন: ডাঃ দৃষ্টির বৈজ্ঞানিক পরামর্শ

শারীরিক ক্ষমতা বাড়াতে পারে রসুন: ডাঃ দৃষ্টির বৈজ্ঞানিক পরামর্শ

নিজস্ব প্রতিবেদক: রান্নাঘরের সাধারণ উপাদান রসুনকে আমরা অনেকেই শুধু স্বাদের জন্য ব্যবহার করি। কিন্তু চিকিৎসক ডাঃ নুসরাত জাহান দৃষ্টি জানালেন, এই রসুন আসলে যৌন স্বাস্থ্য ও সামগ্রিক শারীরিক সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ...বিস্তারিত

গরুকে গান শোনালে কি দুধ বেশি দেয়

গরুকে গান শোনালে কি দুধ বেশি দেয়

নিজস্ব প্রতিবেদক: গবাদিপশুর প্রতি মানুষের স্নেহ আর যত্নের গল্প আমরা প্রায়ই শুনি। তবে গরুকে গান শোনানোর ঘটনা শুনেছেন কি? যুক্তরাজ্যের খামারিরা সম্প্রতি এই অভিনব পদ্ধতি ব্যবহার করছেন তাঁদের গরুর দুধের ...বিস্তারিত

বউ কন্ট্রোল করার সহজ উপায় ” অবাক করা পরামর্শ

বউ কন্ট্রোল করার সহজ উপায় ” অবাক করা পরামর্শ

নিজস্ব প্রতিবেদক : সম্প্রতি এক ইসলামী সমাবেশে বক্তব্য রাখতে গিয়ে ইসলামী বক্তা আব্দুর রাজ্জাক বিন ইউসুফ স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক ও পারিবারিক জীবন নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্য দিয়েছেন। বিশেষভাবে, তিনি আলোচনা করেছেন কিভাবে ...বিস্তারিত

রাতে ভালো ঘুমের জন্য যা যা করবেন

রাতে ভালো ঘুমের জন্য যা যা করবেন

বোর্ডের উপর যুক্ত হওয়া নানা বৈশিষ্ট্য, ফোনের আকার, একটি ছোট সেমিফাইনালে আসা ভক্তদের সঙ্গে তিনটি ম্যাচ খেলা, তাঁর তিনজন কাজিন, একজন প্রেমিকাসহ পরিচিতজন এবং সতীর্থরা। এই বৃহৎ রূপের নদী, সমুদ্রের ...বিস্তারিত

টাকা বাড়ানোর সহজ ও ঝুঁকিমুক্ত উপায়

টাকা বাড়ানোর সহজ ও ঝুঁকিমুক্ত উপায়

নিজস্ব প্রতিবেদক: অর্থ নিরাপদে রেখে তা থেকে স্থায়ীভাবে আয় করার একটি নির্ভরযোগ্য উপায় হলো মুনাফাভিত্তিক সঞ্চয়পত্র। যারা কম ঝুঁকিতে নিয়মিত মুনাফা পেতে চান, তাদের জন্য ৩ মাস অন্তর মুনাফা প্রদানকারী ...বিস্তারিত

খালি পেটে ভেজানো বাদাম খেলে যে ৭ অবিশ্বাস্য উপকার পাবেন

খালি পেটে ভেজানো বাদাম খেলে যে ৭ অবিশ্বাস্য উপকার পাবেন

নিজস্ব প্রতিবেদক:সকালের নাস্তার টেবিলে ভেজানো বাদাম বা চিনাবাদাম থাকলে শরীর পায় একাধিক পুষ্টিগুণ। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিয়মিত ভেজানো চিনাবাদাম খেলে শুধু শক্তি নয়, বরং হৃদ্‌রোগ থেকে শুরু করে হজমের সমস্যা ...বিস্তারিত

বারবার বমি হচ্ছে, হতে পারে এটি ‘সাইক্লিক ভমিটিং সিনড্রোম’ রোগের লক্ষণ

বারবার বমি হচ্ছে, হতে পারে এটি ‘সাইক্লিক ভমিটিং সিনড্রোম’ রোগের লক্ষণ

নিজস্ব প্রতিবেদক : সাম্প্রতিক এক যুবক রায়ান লুইস (২২) প্রায় এক ঘণ্টায় ১০ বার বমি করায় বিগত ছয় মাসে চারটি চাকরি হারিয়েছেন। শেফিল্ডের এই যুবক ‘সাইক্লিক ভমিটিং সিনড্রোম’ নামে একটি ...বিস্তারিত

শরীরের শক্তি বাড়াতে নিয়মিত খান এসব সুস্বাস্থ্যকর খাবার

শরীরের শক্তি বাড়াতে নিয়মিত খান এসব সুস্বাস্থ্যকর খাবার

নিজস্ব প্রতিবেদক: সুস্থ থাকতে নারীর পাশাপাশি পুরুষদেরও শরীরের যত্ন নিতে হয়। বিশেষ করে পুরুষদের কায়িক পরিশ্রম বেশি হওয়ায় তাদের শক্তি ক্ষয় বেশি হয় এবং নানা রোগের ঝুঁকি তৈরি হয়। ডায়াবেটিস, ...বিস্তারিত

কলা কখন খেলে বেশি উপকার, দিনে না রাতে, জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত

কলা কখন খেলে বেশি উপকার, দিনে না রাতে, জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত

নিজস্ব প্রতিবেদক: সারা বছরই সহজলভ্য, পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল হলো কলা। এতে রয়েছে শর্করা, ভিটামিন এ, বি, সি, ক্যালসিয়াম, লৌহ এবং প্রচুর পটাশিয়াম—যা দেহকে শক্তি জোগাতে, রোগ প্রতিরোধে এবং হজমে ...বিস্তারিত

জিহ্বার রঙ দেখে বুঝে নিন আপনি কোন রোগে আক্রান্ত, সতর্ক হোন এখনই

জিহ্বার রঙ দেখে বুঝে নিন আপনি কোন রোগে আক্রান্ত, সতর্ক হোন এখনই

নিজস্ব প্রতিবেদক: আপনার শরীরে কোন রোগ বাসা বেঁধেছে কি না, তা অনেক সময় আগেভাগেই জানান দিতে পারে আপনার জিহ্বা বা জিভের রঙ। অনেকেই প্রতিদিন আয়নায় নিজের মুখ দেখলেও জিভের দিকে ...বিস্তারিত

গ্যাস্ট্রিক থেকে চিরতরে মুক্তি চান, নিয়মিত খান এই ১০টি খাবার

গ্যাস্ট্রিক থেকে চিরতরে মুক্তি চান, নিয়মিত খান এই ১০টি খাবার

নিজস্ব প্রতিবেদক: গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ছোট-বড় সবাই কোনো না কোনোভাবে এই অস্বস্তিকর সমস্যার শিকার। মূলত অতিরিক্ত তেল-ঝালযুক্ত খাবার, অনিয়মিত খাবার খাওয়া এবং স্ট্রেসের কারণে এই সমস্যা ...বিস্তারিত

বর্তমানে বাজারে সবচেয়ে জনপ্রিয় ৫টি স্মার্টফোন, কোনটি আপনার জন্য সেরা

বর্তমানে বাজারে সবচেয়ে জনপ্রিয় ৫টি স্মার্টফোন, কোনটি আপনার জন্য সেরা

নিজস্ব প্রতিবেদক: স্মার্টফোনের দুনিয়ায় প্রতিদিনই নতুন নতুন মডেল আসছে, আর তাতেই বেড়ে যাচ্ছে বিভ্রান্তি। কারো দরকার দুর্দান্ত ক্যামেরা, কেউ খোঁজেন স্টাইলিশ ডিজাইন বা ল্যাগ-ফ্রি পারফরম্যান্স। এই প্রতিযোগিতার বাজারে পাঁচটি স্মার্টফোন ...বিস্তারিত

হাঁচি-কাশির জ্বালায় অস্থির? জানুন মৌসুমি ঠান্ডা-অ্যালার্জির সঠিক সমাধান

হাঁচি-কাশির জ্বালায় অস্থির? জানুন মৌসুমি ঠান্ডা-অ্যালার্জির সঠিক সমাধান

মৌসুম পরিবর্তনের সময় অনেকেই হঠাৎ ঠান্ডা লাগা, হাঁচি-কাশি, গলা চুলকানি, চোখে পানি পড়া বা নাক বন্ধ হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে বর্ষা ও শীতকালে এই ধরণের সমস্যাগুলো বেশি দেখা যায়। ...বিস্তারিত

উঁচুতে উঠলেই মাথা ঘোরে, জেনেনিন ১০টি কার্যকর সমাধান

উঁচুতে উঠলেই মাথা ঘোরে, জেনেনিন ১০টি কার্যকর সমাধান

নিজস্ব প্রতিবেদক: উঁচু ভবনে উঠলেই হঠাৎ মাথা ঘোরে, চোখ ঝাপসা হয়ে আসে, বুক ধড়ফড় করে—এই সমস্যার নাম ভার্টিগো বা ভারসাম্য হারানোর রোগ। অনেকে হয়তো জানেন না, এটি সাধারণ মাথা ব্যথা ...বিস্তারিত

মাত্র ১ মিনিটেই পানির ট্যাংক ঝকঝকে! ঘরে বসেই নিন সহজ সমাধান

মাত্র ১ মিনিটেই পানির ট্যাংক ঝকঝকে! ঘরে বসেই নিন সহজ সমাধান

নিজস্ব প্রতিবেদক : প্রতিদিন ব্যবহৃত পানির ট্যাংক পরিষ্কার না রাখলে তা হয়ে উঠতে পারে ভয়ংকর স্বাস্থ্যঝুঁকির উৎস। বাইরে থেকে পরিষ্কার দেখা গেলেও, দীর্ঘদিন ব্যবহার করার ফলে ট্যাংকের ভিতরে জমে যেতে ...বিস্তারিত

লাইফস্টাইল এর সর্বশেষ খবর

লাইফস্টাইল - এর সব খবর

Scroll to top

রে
Close button