প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ডিম থাকাটা বাধ্যতামূলক। সারা পৃথিবীর নানা প্রান্তের পুষ্টিবিদরা সবাই কথাটির সাথে একমত। ক্ষতিকর রাসায়নিক প্লাস্টিক দিয়ে বানানো এ ডিম দেখতে অবিকল হাঁস মুরগির ডিমের মতো। এই ডিমে কোনও ...

স্বামী-স্ত্রী কমপক্ষে- ১. যে স্বামী সকালে ঘুম থেকে উঠে স্ত্রীকে কমপক্ষে পাঁচ মিনিট জড়িয়ে ধরে রাখে তাঁর কর্মক্ষেত্রে বিপদের আশংকা থাকে কম। — রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর। ২.বৌয়েরা ঘরের লক্ষ্মী হয়। এদেরকে যত ...

তারাপদ রায়ের একটা কবিতা আছে। কবিতাটা এরকম, ‘অনেকদিন দেখা হবে না। তারপর একদিন দেখা হবে। দুজনেই দুজনকে বলবো অনেকদিন দেখা হয়নি। এইভাবে যাবে দিনের পর দিন, বৎসরের পর বৎসর। তারপর ...

আমার নাম লিমা। সারাদিন একা একা থাকি আর এসব ভাবি। আমি আসলেই কার সন্তান পেটে নিয়ে চলাফেরা করছি। দয়া করে আমার পরিচয় সকলের সামনে তুলে ধরবেন না। কারন, আমি আমার ...

অসাধু ব্যবসায়ীদের দাপটে বর্তমানে সময়ে বাজারের প্রত্যেকটি কাঁচামাল পণ্যে ফরমালিনের উপস্থিতি থাকবে এটাই যেন স্বাভাবিক ব্যাপারে পরিণত হয়েছে। তবে সচেতনতার মাধ্যমে কিছুটা হলেও ফরমালিনের ক্ষতি থেকে রেহাই সম্ভব। তাহল খাদ্য ...

একদম পাড়ার রাস্তায় ফুটবল খেলে, অভাব অনটনের সাথে সংগ্রাম করে, জীবন যুদ্ধে অনেক লড়াই করে আজকের এই নেইমার। ব্রাজিলিয়ান সুপার স্টার নেইমার জুনিয়র।

নিজেদের হাতের লেখা আরও বেশি সুন্দর করতে প্রকৃতি মাল্লার লেখা সবাইকে অনুপ্রেরণা জোগাচ্ছে। নেপালের অধিবাসী প্রকৃতি মাল্লার হাতের লেখা এমএস ওয়ার্ডের চেয়েও বেশি সুন্দর বলে দাবি করছে অনেকে।

আপনার কি মুখে দুর্গন্ধ হয়? বিষয়টিকে শিকড় থেকে খোঁজাই ভাল। আর তাতেই দ্রুত সমস্যা মেটানো সম্ভব। মুখের এই দুর্গন্ধ কেন হয়, তা নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে বহু গবেষণা চলছে। সে সব ...

সারা বছর মোজা না পরলেও শীতে মোজা পরতে বাধ্য হন অনেকেই। বাইরের ঠান্ডা আবহাওয়ায় শরীরকে গরম রাখতে মোজার ব্যবহার অনস্বীকার্য। কিন্তু অনেকেরই মোজা পরলে পা ঘামে। মোজায় সারা দিন ভিজে ...

সব স্ত্রীরাই চান স্বামীকে তার প্রতি আকৃষ্ট করতে। সব নারীই প্রত্যাশা করেন , স্বামী নিজের সব কিছু দিয়ে একমাত্র তাকেই ভালোবাসবে । কিন্তু সব স্ত্রীদের এমন ভাগ্য হয়না । তবে ...

সবচেয়ে মূল্যবান উপহার যা আপনি এবং আপনার স্বামী আপনাদের সন্তানকে দিতে পারেন তা হল একটি সুখী সুন্দর দাম্পত্য জীবন কারণ একটি সুদৃঢ় দাম্পত্য আপনার সন্তানের জন্য একটি উদাহরণ যার থেকে ...

যতটা চাওয়া হয় ঠিক ততটা চুল লম্বা না হওয়ায়-এ নিয়ে আমাদের অধিকাংশেরই চিন্তার শেষ থাকে না।কিন্তু আপনি জানেন কি? এর জন্য দায়ী চুলে ব্যবহৃত নানা ধরনের রাসায়নিক। কোঁকড়া চুল সোজা, ...

ইদানীং যে সমস্যাগুলোর কথা সবচাইতে বেশি শোনা যাছে, তার মধ্যে অন্যতম বড় সমস্যা হল অনিদ্রা। জীবন যত গতিশীল হচ্ছে ততই মানুষের ঘুম ততো কমে আসছে। তবে এর জন্য অনেকাংশেই দায়ী ...

কথায় আছে, মেয়েদের বুক ফাটে তো মুখ ফুটে না। মেয়েরা সাধারণত সম্পর্কের বিষয়ে খুব লাজুক হয়। তাদের ইচ্ছা বা কোন অনুভূতি সঙ্গীকে খুলে বলতে পারে না। মেয়েরা সঙ্গী থেকে যখন ...

চুল পড়ে যাওয়া সবার কাছেই খুব খারাপ অভিজ্ঞতা। চুল পড়া বন্ধ করতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। এমনকি, একের পর এক প্রসাধনীও ফেল করে যায় চুল পড়া বন্ধ করতে। ...

শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক ভিটামিন ই ক্যাপসুল। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা আরো অনেক ব্যবহার। যার মাধ্যমে আপনি পেতে পারেন সুন্দর ত্বক ও চুল। চলুন জেনে নেয়া যাক ...

একটি শিশুকে সঠিকভাবে গড়ে তোলা প্রতিটি বাবা মার জন্য অনেক বেশি চ্যালেঞ্জিং। শিশুকে বড় করে তুলতে গিয়ে বাবা মায়েরা কিছু কাজ করে থাকেন, যা সন্তানের জন্য ক্ষতিকর। সব বাবা মায়েদের ...

প্রকৃতির নিয়মে বয়সের সাথে সাথে শরীর তারুণ্য হারায় ও ত্বকের রং ফিকে হয়ে যায়। তারপরও সবাই তারণ্য ধরে রাখতে চায়। আর তারণ্য ধরে রাখা তখনই সম্ভবপর হয়ে উঠবে যখন দৈনন্দিন ...

উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক যাবে। আমিষ মানুষকে ...

বছরের অন্য সময়ের চেয়ে শীতে রকমারি ফল বেশি পাওয়া যায়।বাজারের হাত বাড়ালেই রকমারি ফলের ছড়াছড়ি।যারা ওজন কমাতে চান তারা এই শীতে খেতে পারেন কয়েকটি ফল।ওজন কমানোর জন্য খেতে পারেন কমলা, ...