| ঢাকা, শনিবার, ১৯ জুলাই ২০২৫, ৪ শ্রাবণ ১৪৩২

হার্ট অ্যাটাকের পূর্বে ৩টি লক্ষণ, এখনই সতর্ক হন

স্বাস্থ্য ডেস্ক . স্পোর্টসআওয়ার২৪
২০২৫ মে ২৬ ১৪:২৯:২৫
হার্ট অ্যাটাকের পূর্বে ৩টি লক্ষণ, এখনই সতর্ক হন

বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাক নিয়ে সতর্ক নয়। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের পরিমাণ বেড়ে যাচ্ছে। আগে থেকে জানা না থাকার কারণে শরীরে বিভিন্ন লক্ষণ দেখেও মানুষ বুঝতে পারে না। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এ সমস্যার পেছনে অন্যতম কারণ হিসেবে কাজ করে।

বিশেষজ্ঞদের মতে সারা শরীরের মতো আমাদের হৃৎপিণ্ডেরও প্রয়োজন হয় রক্তের। তিনটি রক্তবাহী নালীর মাধ্যমে রক্ত হার্টে পৌঁছায়। সেই নালীতে কোনো কারণে ব্লক হলে রক্ত চলাচল ব্যাহত হয়। এ সমস্যাকেই আমরা চিনি হার্ট অ্যাটাক নামে। ধূমপান, ডুবো তেলে ভাজা খাবার, অতিরিক্ত ওজন হার্ট অ্যাটাকের জন্য দায়ী হতে পারে।

এবার জেনে নিন যেসব লক্ষণ দেখলে সতর্ক হতে হবে-১. হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আগে বুকে ব্যথা এবং শরীরে একটি অদ্ভূত অস্থিরতা হতে থাকে। এ পরিস্থিতিতে সঙ্গে সঙ্গেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

২. কিছু মানুষের এ পরিস্থিতে মাথাও ঘুরতে পারে। আক্রান্ত ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে যেতে পারেন। সেই সঙ্গে শরীরে ক্লান্তির অনুভূত হতে পারে। এ ধরনের কিছু মনে হলেই কথা বলুন চিকিৎসকের সঙ্গে।

৩. বিনা কারণে অতিরিক্ত ক্লান্তি, শরীরে অস্থিরতা এবং বমি বমি ভাব হার্ট অ্যাটাক আসার আগে সংকেত হতে পারে। মনে রাখা দরকার এ ধরনের লক্ষণ অধিকাংশ ক্ষেত্রে মহিলাদের মধ্যেই দেখা দেয়।

এ ধরনের কোনো লক্ষণ দেখা দিলে সঙ্গে সঙ্গে রোগীকে হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে। কারণ এ ধরনের রোগীর ক্ষেত্রে প্রতিটি মুহূর্ত অনেক গুরুত্বপূর্ণ। পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার খান। প্রতিদিন রুটিন মেনে চলুন। নেশা করার অভ্যাস থাকলে তা বাদ দিতে হবে।

ক্রিকেট

বুমরাহকে নিয়ে সিদ্ধান্ত শিগগিরই

বুমরাহকে নিয়ে সিদ্ধান্ত শিগগিরই

নিজস্ব প্রতিবেদক: ইংল্যান্ডের বিপক্ষে চলমান টেস্ট সিরিজে চতুর্থ ম্যাচে জাসপ্রিত বুমরাহকে খেলানো হবে কি না, ...

বাংলাদেশ-পাকিস্তান টি-২০ খেলা কবে, জেনেনিন সময় ও একাদশ

বাংলাদেশ-পাকিস্তান টি-২০ খেলা কবে, জেনেনিন সময় ও একাদশ

নিজস্ব প্রতিবেদক : শ্রীলঙ্কা সফরের টেস্ট ও ওয়ানডেতে হারলেও টি-টোয়েন্টিতে স্বস্তির জয় নিয়ে দেশে ফিরেছে ...

ফুটবল

বার্সেলোনায় ভবিষ্যৎ নিয়ে অনিশ্চয়তা, নতুন মৌসুমেই আসতে পারে বড় সিদ্ধান্ত

বার্সেলোনায় ভবিষ্যৎ নিয়ে অনিশ্চয়তা, নতুন মৌসুমেই আসতে পারে বড় সিদ্ধান্ত

নিজস্ব প্রতিবেদক: বার্সেলোনার জার্সিতে এক দশক পার করে দেওয়া জার্মান গোলরক্ষক মার্ক-আন্দ্রে টার স্টেগান এবার ...

ম্যাচ জিতে পয়েন্ট টেবিলে বাংলাদেশের দাপট

ম্যাচ জিতে পয়েন্ট টেবিলে বাংলাদেশের দাপট

নিজস্ব প্রতিবেদক: সাফ অনূর্ধ্ব–২০ নারী চ্যাম্পিয়নশিপে নাটকীয় এক ম্যাচে শেষ মুহূর্তে গোল করে নেপালকে ৩–২ ...

Scroll to top

রে
Close button