ঢাকা, মঙ্গলবার, ১৮ নভেম্বর ২০২৫, ৪ অগ্রহায়ণ ১৪৩২

Sportshour24
শীতে যে কারনে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি,যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা

শীতে যে কারনে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি,যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা শীতের ঠান্ডা অনুভূত হলে শরীর নিজেকে উষ্ণ রাখতে স্বাভাবিকভাবে রক্তনালীগুলো সংকুচিত হয়ে যায়, যাকে ভ্যাসোকনস্ট্রিকশন বলা হয়। এতে রক্তচাপ বেড়ে যায় এবং হৃদপিণ্ডকে বাড়তি শ্রম দিতে হয়। পাশাপাশি রক্ত কিছুটা...

২০২৫ নভেম্বর ১৬ ১৬:২০:১৪ | বিস্তারিত
হার্ট অ্যাটাকের আগেই সতর্কবার্তা দেয় শরীর,কোলেস্টেরল জমার লক্ষণগুলো চিনুন

হার্ট অ্যাটাকের আগেই সতর্কবার্তা দেয় শরীর,কোলেস্টেরল জমার লক্ষণগুলো চিনুন ধমনীতে কোলেস্টেরল জমা হৃদরোগের প্রধান সূচনা হিসেবে বিবেচিত হয়। অতিরিক্ত কোলেস্টেরল ধীরে ধীরে ধমনীর ভেতরে প্লাক তৈরি করে, যার ফলে রক্তপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয় এবং হার্ট অ্যাটাকসহ বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বাড়ে।...

২০২৫ নভেম্বর ১৫ ১৪:১৯:৪২ | বিস্তারিত
সুপারফুড বিটরুট: প্রতিদিন খাওয়ার ১০টি অবিশ্বাস্য উপকার

সুপারফুড বিটরুট: প্রতিদিন খাওয়ার ১০টি অবিশ্বাস্য উপকার বিশ্বজুড়ে ‘সুপারফুড’ হিসেবে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে রঙিন সবজি বিটরুট। শুধু স্বাদেই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর এই সবজি শরীরের নানান দিক থেকে উপকার করে। এতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা...

২০২৫ নভেম্বর ১৩ ১১:২৫:৩৭ | বিস্তারিত
দাঁতের যত্নে অবহেলা, বাড়াচ্ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি

দাঁতের যত্নে অবহেলা, বাড়াচ্ছে স্ট্রোকের ঝুঁকি দাঁতের যত্ন শুধু মুখের সৌন্দর্যের জন্য নয়, এটি শরীরের সার্বিক স্বাস্থ্যের সঙ্গেও গভীরভাবে সম্পর্কিত—বিশেষ করে হৃদ্‌রোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকির সঙ্গে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, মাড়ির রোগ ও দাঁতের ক্ষয়...

২০২৫ নভেম্বর ০৯ ১৭:০৫:২৮ | বিস্তারিত
হৃদরোগের নীরব সংকেত হার্ট ব্লক জানুন উপসর্গ ও প্রতিকার

হৃদরোগের নীরব সংকেত হার্ট ব্লক জানুন উপসর্গ ও প্রতিকার আজকাল অনেকেই হার্টের নানা সমস্যায় ভুগছেন। এর মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হলো হার্ট ব্লক। অনেক সময় মানুষ এটি বুঝতে পারেন না, ফলে হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়েন। তবে সচেতন থাকলে আগেভাগেই...

২০২৫ নভেম্বর ০১ ১৩:২১:০০ | বিস্তারিত
আমিরাত থেকে দেশে ফিরলো ৭২৪ প্রবাসীর লাশ,প্রবাসীদের মৃত্যুর পিছনে যে কারণগুলো

আমিরাত থেকে দেশে ফিরলো ৭২৪ প্রবাসীর লাশ,প্রবাসীদের মৃত্যুর পিছনে যে কারণগুলো মধ্যপ্রাচ্যের সংযুক্ত আরব আমিরাতে ২০২৪-২৫ অর্থবছরে ৭২৪ জন প্রবাসী বাংলাদেশি মারা গেছেন। মৃতদেহ দেশে ফেরানো হয়েছে। এদের মধ্যে ৫৬৪ জন হৃদরোগে, ৪৮ জন সড়ক দুর্ঘটনায়, ১৯ জন কর্মস্থলে দুর্ঘটনায়, ৩২...

২০২৫ অক্টোবর ০৬ ২০:৪১:০৬ | বিস্তারিত
ধূমপান: নীরব ঘাতক, সচেতন হোন এখনই

ধূমপান: নীরব ঘাতক, সচেতন হোন এখনই ধূমপান শুধু একটি অভ্যাস নয়, বরং এটি ধীরে ধীরে শরীরকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেওয়ার এক নীরব ঘাতক। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বছর প্রায় ৮০ লাখ মানুষ সরাসরি...

২০২৫ সেপ্টেম্বর ০১ ০৭:৪৫:৪৬ | বিস্তারিত
জিম করতে গিয়ে ভারতীয় ক্রিকেটারের মৃত্যু, শোকস্তব্ধ ক্রিকেট জগৎ

জিম করতে গিয়ে ভারতীয় ক্রিকেটারের মৃত্যু, শোকস্তব্ধ ক্রিকেট জগৎ নিজস্ব প্রতিবেদক: ভারতীয় ক্রিকেটে নেমে এসেছে শোকের ছায়া। মাত্র ২২ বছর বয়সে মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়েছেন পশ্চিমবঙ্গের উদীয়মান তরুণ ক্রিকেটার প্রিয়জিৎ ঘোষ। নিয়মিত জিমে শরীরচর্চা করতে গিয়ে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে...

২০২৫ আগস্ট ০৪ ১৯:০২:৫৬ | বিস্তারিত