ঢাকা, মঙ্গলবার, ১৮ নভেম্বর ২০২৫, ৪ অগ্রহায়ণ ১৪৩২

ত্বক উজ্জ্বল, চুল মজবুত রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখুন কমলালেবু

ত্বক উজ্জ্বল, চুল মজবুত রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখুন কমলালেবু প্রতিদিন একটি ফল খাওয়ার অভ্যাসে কমলালেবু হতে পারে অন্যতম সেরা পছন্দ। ভিটামিন সি–সমৃদ্ধ এই ফল শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর পাশাপাশি ত্বক, চুল ও হৃদযন্ত্রের যত্নেও কার্যকর ভূমিকা রাখে। বিশেষ...

শীতে গোড়ালি ফাটার যন্ত্রণায় ভুগছেন, মাত্র কয়েক ধাপে পাবেন কোমল পা

শীতে গোড়ালি ফাটার যন্ত্রণায় ভুগছেন, মাত্র কয়েক ধাপে পাবেন কোমল পা শীতের আগেই অনেক মানুষ পা ফাটার সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন। বিশেষ করে গোড়ালি ফেটে গেলে হাঁটাচলায়ও অসুবিধা হয় এবং ব্যথা বাড়তে থাকে। বাজারে পাওয়া নানা রকম পেডিকিউর পণ্য সবসময় কার্যকর...

বয়স বাড়লেও ত্বক থাকবে টানটান চুল ঝলমলে, নিয়ম করুন এই ৫টি সহজ রুটিন

বয়স বাড়লেও ত্বক থাকবে টানটান চুল ঝলমলে, নিয়ম করুন এই ৫টি সহজ রুটিন সময়কে ফিরিয়ে নেওয়া না গেলেও, তার প্রভাব কমিয়ে আনা একদমই সম্ভব। বয়স বাড়লেও ত্বক ও চুলে যদি থাকে সজীবতা, তাহলে তারুণ্য ঠিকই ধরা দেয় আয়নায়। চুল পড়া, বলিরেখা কিংবা নিস্তেজ...