ওজন বৃদ্ধি ট্যাগের সকল খবর - স্পোর্টস আওয়ার ২৪

দুপুরে খাবার না খেলে শরীরে দেখা দিতে পারে এই ৫ মারাত্মক সমস্যা

দুপুরে খাবার না খেলে শরীরে দেখা দিতে পারে এই ৫ মারাত্মক সমস্যা ব্যস্ত জীবনে অনেকেই দুপুরের খাবার এড়িয়ে যান। কেউ কাজের চাপে, কেউ আবার ইচ্ছাকৃতভাবেই লাঞ্চ স্কিপ করেন। কিন্তু এই অভ্যাস যে শরীরের জন্য কতটা ক্ষতিকর, তা অনেকেই বুঝতে পারেন না। নিয়মিত...

২০২৬ জানুয়ারি ২৯ ১৭:৩৪:৩৯ | বিস্তারিত

ঘুম থেকে উঠেই সারা শরীরে ব্যথা, হতে পারে কঠিন রোগের ইঙ্গিত

ঘুম থেকে উঠেই সারা শরীরে ব্যথা, হতে পারে কঠিন রোগের ইঙ্গিত সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেই সারা শরীরে আড়ষ্টতা ও ব্যথা অনুভব করেন। বিছানা থেকে নামার সঙ্গে সঙ্গে পায়ের তালুতে ব্যথা, হাত-পা শক্ত লাগা কিংবা শরীরের ভাঁজে ভাঁজে অস্বস্তি—এগুলো সাধারণ...

২০২৬ জানুয়ারি ১৪ ১০:২৬:৪০ | বিস্তারিত

প্রতিদিন ৪-৫টি বিস্কুট খেলেই হতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি ও মারাত্মক বিপদ

প্রতিদিন ৪-৫টি বিস্কুট খেলেই হতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকি ও মারাত্মক বিপদ অনেকেই আছেন যারা দিনে বেশ কয়েকবার চা বা কফির সঙ্গে বিস্কুট খেয়ে থাকেন। কখনো অফিসে কাজের ফাঁকে, কখনো গল্প করতে করতে, কখনো বা না জেনেই অভ্যাসবশত ৪-৫টি বিস্কুট খাওয়া হয়ে...

২০২৫ অক্টোবর ২১ ১৪:৪৩:০০ | বিস্তারিত

লিভারে পানি জমলে শরীরে যে লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে

লিভারে পানি জমলে শরীরে যে লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিশোধন, হজম প্রক্রিয়া এবং শরীরের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ কাজ নিয়ন্ত্রণ করে। তাই লিভারে কোনো সমস্যা দেখা দিলে পুরো শরীরের ভারসাম্য বিঘ্নিত হতে...

২০২৫ অক্টোবর ১৩ ১২:৪৭:৩৬ | বিস্তারিত