পুরুষদের স্বাস্থ্য ট্যাগের সকল খবর

বয়স বাড়লেই হরমোনে প্রভাব, সুস্থ থাকতে মানুন এই নিয়মগুলো

বয়স বাড়লেই হরমোনে প্রভাব, সুস্থ থাকতে মানুন এই নিয়মগুলো ৪০ পার হওয়ার পর পুরুষদের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে—এমনটাই জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এই হরমোনই মূলত পুরুষদের শারীরিক শক্তি, যৌনক্ষমতা ও মানসিক স্থিতির সঙ্গে জড়িত। বয়সের সঙ্গে...

২০২৬ এপ্রিল ২১ ১০:২২:১৭ | বিস্তারিত

পুরুষদের যৌন অক্ষমতা:যৌন সক্ষমতা বাড়ানোর প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যকর উপায়

পুরুষদের যৌন অক্ষমতা:যৌন সক্ষমতা বাড়ানোর প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যকর উপায় পুরুষদের যৌন জীবনে অক্ষমতা বা দুর্বলতা একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা। বিশেষ করে স্থায়ী ক্লান্তি, বয়ঃসন্ধি পার হওয়ার পর শরীর ধীর গতির হওয়া, বা দীর্ঘদিন অসুস্থতায় যৌন সক্ষমতা কমে যেতে পারে।...

২০২৫ ডিসেম্বর ২৮ ১৩:৩৮:২৫ | বিস্তারিত

পুরুষরা ভুলেও এই পাঁচটি কাজ করবেন না

পুরুষরা ভুলেও এই পাঁচটি কাজ করবেন না সকালের শুরুটাই ঠিক করে দেয় পুরো দিনের গতি। তাই শুধু ভালো ঘুম নয়, ঘুম থেকে ওঠার পর দিনের শুরুটা দারুণভাবে করতে পারাটাও জরুরি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সকালের শুরুটা যেমন হবে, সারাদিন...

২০২৫ অক্টোবর ০৭ ১৩:১৬:৪৮ | বিস্তারিত