| ঢাকা, সোমবার, ২৮ এপ্রিল ২০২৫, ১৫ বৈশাখ ১৪৩২

শরীরের ফিটনেস ঠিক রাখতে কী করেন শুভশ্রী,দেখুন ভিডিওসহ

বিনোদন ডেস্ক . স্পোর্টস আওয়ার ২৪
২০১৮ ডিসেম্বর ১৮ ১৩:৩০:১৫
শরীরের ফিটনেস ঠিক রাখতে কী করেন শুভশ্রী,দেখুন ভিডিওসহ

রূপোলি দুনিয়ায় টিকে থাকতে গেলে তাই নায়িকাদেরও কম কষ্ট করতে হয় না। খাবারে লাগাম টানা থেকে শুরু করে নিয়মিত ওয়র্কআউট, সবই করতে হয় তাঁদের। প্রায় ৯ বছর হল অভিনয়ের জগতে রয়েছেন শুভশ্রী।

কিন্তু গ্ল্যামারে ঘাটতি পড়েনি নায়িকার। কারণ শুভশ্রীর শিডিউলে জিম করা মাস্ট।

সম্প্রতি ওয়ার্কআউটের একটি ভিডিও পোস্ট করেন শুভশ্রী গঙ্গোপাধ্যায়। ভিডিওয় দেখা যাচ্ছে সাদা ও ধূষর রংয়ের জিমস্যুটে শুভশ্রী ‘বেল ক্রসফিট’ ওয়ার্ক আউট করছেন। এই ওয়ার্কআউট করার ফলে পেশির শক্তি বাড়ে।

অতএব বোঝাই যাচ্ছে, শুভশ্রীর ত্বন্বী চেহারার পিছনে রয়েছে কঠিন পরিশ্রম।

ভিডিওটি দেখতে এখানেক্লিক করুন

ক্রিকেট

শেষ হলো টস : জেনেনিন বাংলাদেশ জিম্বাবুয়ের একাদশ

শেষ হলো টস : জেনেনিন বাংলাদেশ জিম্বাবুয়ের একাদশ

নিজস্ব প্রতিবেদক: আজ (২৮ এপ্রিল) শুরু হচ্ছে বাংলাদেশ এবং জিম্বাবুয়ের মধ্যে দ্বিতীয় টেস্ট ম্যাচ, যা ...

চার ছক্কার ঝড় তুলে শেষ হলো বাংলাদেশ ও শ্রীলঙ্কার ম্যাচ,জেনেনিন ফলাফল

চার ছক্কার ঝড় তুলে শেষ হলো বাংলাদেশ ও শ্রীলঙ্কার ম্যাচ,জেনেনিন ফলাফল

হার দিয়ে শ্রীলঙ্কা সিরিজ শুরু করেছিল বাংলাদেশ অনূর্ধ্ব-১৯ ক্রিকেট দল। ব্যর্থতা ভুলে দ্বিতীয় ম্যাচেই দারুণভাবে ...

ফুটবল

মাঠের মধ্যেই হামলার শিকার হামজা চৌধুরী, হতবাক ফুটবল দুনিয়া

মাঠের মধ্যেই হামলার শিকার হামজা চৌধুরী, হতবাক ফুটবল দুনিয়া

সম্প্রতি ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগে জায়গা করে নেওয়া দল ফিল্ড ইউনাইটেডের গুরুত্বপূর্ণ খেলোয়াড় হামজা চৌধুরী একা ...

আর্জেন্টিনা: ৫, ব্রাজিল: ১

আর্জেন্টিনা: ৫, ব্রাজিল: ১

প্রথমবার ফুটসালের র‌্যাঙ্কিং প্রকাশ করলো আন্তর্জাতিক ফুটবলের নিয়ন্ত্রক সংস্থা- ফিফা। নারী ও পুরুষ উভয় বিভাগে ...



রে