| ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ৩১ জুলাই ২০২৫, ১৫ শ্রাবণ ১৪৩২

বিয়ের পর মেয়েদের কোমর চওড়া হয়ে যায় কেন

বিনোদন ডেস্ক . স্পোর্টসআওয়ার২৪
২০২৫ জুন ১৩ ০০:৪০:৩৫
বিয়ের পর মেয়েদের কোমর চওড়া হয়ে যায় কেন

অস্ট্রেলিয়ার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞেরা ৩৫০ জন বিবাহিতা মহিলার ওপর গবেষণা করে তথ্য বের করেন, বিয়ের পর কেন মেয়েদের স্তন ও কোমর মোটা হয়। দেখা যায়, বিয়ের পর প্রথম ছয় মাসে কনেরা প্রায় পাঁচ পাউন্ডের মতো ওজন বাড়িয়ে ফেলেন।

পর্যবেক্ষণ করে দেখা যায়, যারা বিয়ের সময়ে সুন্দর দেখাতে নিজের ওজন অনেক দ্রুত কমিয়ে ফেলে ন, বিয়ের পর তাদের ওজন দ্রুত বেড়েও যায়।এটা প্রায়শই দেখা যায় যে, মেয়েরা চায় বিয়ের সময়ে তাদের দেখতে ছিপছিপে এবং কমবয়সী লাগুক।

এ কারণে তারা বিয়ের কয়েক মাস আগে থেকেই কঠোর ডায়েটে চলে যান। এতে যদিও তাঁদের কোনও দোষ নেই কারণ, পরিবারের মানুষ এমনকি তাদের বাগদত্ত পুরুষেরাই তাদেরকে বলেন ওজন কমাতে।

বিয়ের পরে মেয়েরা মনে করে, সামনে তো আর কোনো বড় উপলক্ষ নেই আর তাই ওজন নিয়ন্ত্রণের দিকে তেমন লক্ষ্য থাকে না। তারপর খাওয়া দাওয়া এবং ব্যায়ামের ব্যাপারে নিয়মকানুন অনুসরণ করা বন্ধ করে দেন,

যার ফলে ওজন বেড়ে যায় দ্রুত। অনেকে আবার মনে করেন, বিয়ের পরে তাদের আকর্ষণীয় ফিগার বজায় রাখার দরকার নেই, এ কারনেও তাদের ওজন এভাবে বাড়তে দেখা যায়।

বিয়ের পর মোটা হয়ে যাওয়া রোধে কেবল মেয়েদের জন্য নয়, নারী-পুরুষ উভয়েই এই টিপস মেনে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন ওজন। যেমন হানিমুনে গেলে খুব বেশি জাঙ্ক ফুড না খেয়ে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।

বিয়ের আগেই অন্তঃসত্ত্বা হয়েছিলেন যেসব বলিউড অভিনেত্রী

পোলাও, বিরিয়ানি না খেয়ে গ্রিল করা চিকেন বা মাছ খেতে পারেন। সাথে খাবেন প্রচুর পরিমানে স্যালাড। আর মিষ্টি জাতীয় খাবার যেমন কেক, পেস্ট্রি খাওয়ার বদলে ফ্রুট স্যালাড আর ফলের রস খেতে পারেন। ভ্রমনে গেলে রিচ ফুড এমনিতেও এড়িয়ে চলা উচিত।

ক্রিকেট

হঠাৎ ক্যারিয়ারে অনেক বড় দু:সংবাদ পেলেন মুস্তাফিজ

হঠাৎ ক্যারিয়ারে অনেক বড় দু:সংবাদ পেলেন মুস্তাফিজ

নিজস্ব প্রতিবেদক : পাকিস্তানের বিপক্ষে দুর্দান্ত সিরিজের মাঝেও ব্যক্তিগত পারফরম্যান্সের স্বীকৃতি হিসেবে আইসিসি টি-টোয়েন্টি র‍্যাংকিংয়ে ...

দারুন সুখবর : দেড় বছর পর ফিরলেন সাবেক অধিনায়ক

দারুন সুখবর : দেড় বছর পর ফিরলেন সাবেক অধিনায়ক

নিজস্ব প্রতিবেদক : সাড়ে তিন বছরের নিষেধাজ্ঞা শেষে আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে ফিরছেন জিম্বাবুয়ের সাবেক অধিনায়ক ব্রেন্ডন ...

ফুটবল

লিভারপুল ছেড়ে নতুন দলে যোগ দিলেন লুইস দিয়াজ

লিভারপুল ছেড়ে নতুন দলে যোগ দিলেন লুইস দিয়াজ

নিজস্ব প্রতিবেদক: শেষ পর্যন্ত গুঞ্জনটাই সত্যি হলো। লিভারপুল ছেড়ে বায়ার্ন মিউনিখে পাড়ি জমালেন কলম্বিয়ান উইঙ্গার ...

আল-আহলি,র বিপক্ষে প্রীতি ম্যাচ বাতিল করলো আল-নাসর

আল-আহলি,র বিপক্ষে প্রীতি ম্যাচ বাতিল করলো আল-নাসর

নিজস্ব প্রতিবেদক : সৌদি ক্লাব আল-নাসর তাদের অস্ট্রিয়ায় চলমান প্রস্তুতি ক্যাম্পে সংযুক্ত আরব আমিরাতের আল-আহলি ...

Scroll to top

রে
Close button