বিয়ের পর মেয়েদের কোমর চওড়া হয়ে যায় কেন

অস্ট্রেলিয়ার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞেরা ৩৫০ জন বিবাহিতা মহিলার ওপর গবেষণা করে তথ্য বের করেন, বিয়ের পর কেন মেয়েদের স্তন ও কোমর মোটা হয়। দেখা যায়, বিয়ের পর প্রথম ছয় মাসে কনেরা প্রায় পাঁচ পাউন্ডের মতো ওজন বাড়িয়ে ফেলেন।
পর্যবেক্ষণ করে দেখা যায়, যারা বিয়ের সময়ে সুন্দর দেখাতে নিজের ওজন অনেক দ্রুত কমিয়ে ফেলে ন, বিয়ের পর তাদের ওজন দ্রুত বেড়েও যায়।এটা প্রায়শই দেখা যায় যে, মেয়েরা চায় বিয়ের সময়ে তাদের দেখতে ছিপছিপে এবং কমবয়সী লাগুক।
এ কারণে তারা বিয়ের কয়েক মাস আগে থেকেই কঠোর ডায়েটে চলে যান। এতে যদিও তাঁদের কোনও দোষ নেই কারণ, পরিবারের মানুষ এমনকি তাদের বাগদত্ত পুরুষেরাই তাদেরকে বলেন ওজন কমাতে।
বিয়ের পরে মেয়েরা মনে করে, সামনে তো আর কোনো বড় উপলক্ষ নেই আর তাই ওজন নিয়ন্ত্রণের দিকে তেমন লক্ষ্য থাকে না। তারপর খাওয়া দাওয়া এবং ব্যায়ামের ব্যাপারে নিয়মকানুন অনুসরণ করা বন্ধ করে দেন,
যার ফলে ওজন বেড়ে যায় দ্রুত। অনেকে আবার মনে করেন, বিয়ের পরে তাদের আকর্ষণীয় ফিগার বজায় রাখার দরকার নেই, এ কারনেও তাদের ওজন এভাবে বাড়তে দেখা যায়।
বিয়ের পর মোটা হয়ে যাওয়া রোধে কেবল মেয়েদের জন্য নয়, নারী-পুরুষ উভয়েই এই টিপস মেনে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন ওজন। যেমন হানিমুনে গেলে খুব বেশি জাঙ্ক ফুড না খেয়ে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।
বিয়ের আগেই অন্তঃসত্ত্বা হয়েছিলেন যেসব বলিউড অভিনেত্রী
পোলাও, বিরিয়ানি না খেয়ে গ্রিল করা চিকেন বা মাছ খেতে পারেন। সাথে খাবেন প্রচুর পরিমানে স্যালাড। আর মিষ্টি জাতীয় খাবার যেমন কেক, পেস্ট্রি খাওয়ার বদলে ফ্রুট স্যালাড আর ফলের রস খেতে পারেন। ভ্রমনে গেলে রিচ ফুড এমনিতেও এড়িয়ে চলা উচিত।
- চরম দু:সংবাদ : এবার বাংলাদেশকেই সরিয়ে দিলো
- বাংলাদেশে আসন্ন নির্বাচন নিয়ে যা বললো ভারত
- এসএসসি,র বোর্ড চ্যালেঞ্জের ফল প্রকাশের তারিখ ঘোষণা ও কলেজে ভর্তির নির্দেশনা
- একটু পরেই শুরু হচ্ছে বাংলাদেশ-শ্রীলঙ্কার উত্তেজনাপূর্ণ ম্যাচ, খেলাটি সরাসরি দেখবেন যেভাবে
- দারুণ সুখবর : সরকারের এক ঘোষণাতেই কপাল খুলে গেলো দুবাইয়ের কর্মীদের
- বেড়ে গেলো আজকের সৌদি রিয়াল রেট (১৯ জুলাই ২০২৫): জেনেনিন কিভাবে টাকা পাঠালে বেশি টাকা পাবেন
- ৮ বিভাগে ৮ দিনে জাতীয় নির্বাচন আয়োজনের প্রস্তাব
- গোপালগঞ্জে উত্তেজনার মধ্যে আবারও বাড়ল কারফিউ
- সাফ অনূর্ধ্ব-২০ নারী চ্যাম্পিয়নশিপ: প্রথমার্ধের খেলা শেষে শ্রীলঙ্কাকে চেপে ধরলো বাংলাদেশ
- আজকের মালয়েশিয়ান রিংগিত রেট (১৮ জুলাই ২০২৫)
- অসময়ে চুল পাকা থেকে মুক্তির উপায়
- ওমান প্রবাসীরা সাবধান : সবাইকে সতর্ক থাকার আহ্বান
- আজকের দুবাই দিরহামের রেট (১৯ জুলাই ২০২৫), দেশে টাকা পাঠানোর আগে রেট জেনেনিন
- নিয়মিত গ্রিন টি পান করেও উপকার পাচ্ছেন না,জেনে নিন ৫ সাধারণ ভুল
- ভিসা নিয়ে ঘোষণা করা হলো জরুরি নির্দেশনা