শীতকালীন অ্যালার্জি ও সর্দি দূর করুন ঘরোয়া তিন টোটকায়

শীতের আগমনে অ্যালার্জি, সর্দি, কাশি ও গলা ব্যথার সমস্যা বেড়ে যায় অনেকেরই। বিশেষ করে যাদের অ্যালার্জিক রাইনিটিস আছে, তারা এই সময়ে বেশি ভোগেন। শ্বাসকষ্টের মতো সমস্যাও দেখা দিতে পারে। অনেকেই...

ঋতু পরিবর্তনে গলা ব্যথা, ঘরেই মিলবে সমাধান

সর্দি-কাশি, সংক্রমণ কিংবা আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে অনেকেই গলা ব্যথার সমস্যায় ভোগেন। তবে হালকা ব্যথা হলে ঘরোয়া কিছু সহজ উপায় মেনে চললেই মিলতে পারে দ্রুত আরাম। চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার আগে প্রাথমিকভাবে...