ঢাকা, সোমবার, ২০ জুলাই ২০২৬, ৫ শ্রাবণ ১৪৩৩

কোমর ব্যথায় কখনো করবেন না এই ৫টি ভুল কাজ

কোমর ব্যথায় কখনো করবেন না এই ৫টি ভুল কাজ দৈনন্দিন জীবনে দীর্ঘ সময় বসে থাকা বা ভারি জিনিস বহনের কারণে অনেকেই কোমর ব্যথায় ভুগে থাকেন। তবে কোমর ব্যথার সময় কিছু কাজ করার ফলে অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা...