শীতে ঠান্ডা পানি খাওয়া ভালো নাকি খারাপ, যা বলছে বিশেষজ্ঞরা 

শীত মৌসুমে সাধারণত গরম পানি পান করার প্রবণতা বাড়লেও অনেকেই এই সময়েও ঠান্ডা পানি খেতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। কারও কাছে এটি তৃপ্তিদায়ক, আবার কারও কাছে রিফ্রেশিং। তবে প্রশ্ন থেকে যায়—শীতে ঠান্ডা...

পায়ের যত্নে দামি ক্রিম নয়, নারকেল তেলের ম্যাজিকেই মিলবে সমাধান

সারা দিন হাঁটা, দৌড়ানো, দাঁড়িয়ে থাকা—সবচেয়ে বেশি চাপ পড়ে আমাদের পায়ের উপরেই। কিন্তু শরীরের অন্যান্য অঙ্গের মতো পায়ের যত্ন নেওয়ার অভ্যাস অনেকেরই নেই। অথচ ঘরে থাকা এক বোতল নারকেল তেলই...