প্রতিদিন কয়েক মিনিটে মেধাবী হবে সন্তান, উপকার দেবে বিশেষ যোগমুদ্রা

সন্তানের মেধাবিকাশ ও স্মৃতিশক্তি বাড়াতে দৈনিক মাত্র কয়েক মিনিটের এক বিশেষ যোগমুদ্রা অত্যন্ত উপকারী হতে পারে বলে জানাচ্ছেন যোগবিশেষজ্ঞরা। ‘জ্ঞানমুদ্রা’ নামের এই ভঙ্গি শিশুর মনোযোগ বৃদ্ধি, মনের স্থিরতা এবং মানসিক...