স্বাস্থ্যকর খাবারই হতে পারে ক্ষতির কারণ,জানুন কেন রাতে শাক নয়

শাকসবজি স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় শীর্ষে থাকলেও রাতে শাক খাওয়া নিয়ে নতুন করে আলোচনা শুরু হয়েছে। পুষ্টিবিদরা বলছেন, শাক অত্যন্ত উপকারী হলেও দিনের সব সময় এটি সমানভাবে উপযোগী নয়। বিশেষ করে...

হাত–পা বরফের মতো ঠাণ্ডা হওয়া হতে পারে যে রোগের লক্ষন

শীত এলেই অনেকে স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি ঠাণ্ডা অনুভব করেন। একই তাপমাত্রায় অন্যরা স্বাভাবিক থাকলেও কারও হাত–পা বরফের মতো ঠাণ্ডা হয়ে যায়। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকদের মতে, এর পেছনে শুধু আবহাওয়ার প্রভাব নয়,...