অ্যালার্জি প্রতিরোধের ৫ সহজ উপায়, যা সবাইকে জানা উচিত

আজকাল শিশু থেকে প্রবীণ—সবার মধ্যেই অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দেয়। কখনো এটি ত্বক চুলকানো বা ফুসফুসের সমস্যা সৃষ্টি করে, আবার কখনো হজমে অস্বস্তি দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা থাকলে...

সর্দি-কাশি কমাতে কার্যকর ৫ প্রাকৃতিক উপায়, আপনার দেহকে রাখবে সুরক্ষিত

নিজস্ব প্রতিবেদক : বর্ষাকালে ঠাণ্ডা লাগা, হাঁচি-কাশি, মাথাব্যথা, জ্বর বা গলা খুসখুসে হয়ে ওঠা যেন একেবারেই সাধারণ সমস্যা। আবহাওয়ার এই রকম পরিবর্তনে শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে, আর মনেও জমে ক্লান্তি।...