ঢাকা, সোমবার, ২০ জুলাই ২০২৬, ৪ শ্রাবণ ১৪৩৩

গ্যাস্ট্রিককে বিদায় দিন আজই—মাত্র ৫টি সহজ পরিবর্তনেই মিলবে স্থায়ী আরাম

গ্যাস্ট্রিককে বিদায় দিন আজই—মাত্র ৫টি সহজ পরিবর্তনেই মিলবে স্থায়ী আরাম বর্তমান ব্যস্ত জীবনে অনেকেই না বুঝেই এমন কিছু অভ্যাস গড়ে তুলছেন, যা ধীরে ধীরে পেটের সমস্যাকে বাড়িয়ে দিচ্ছে। হঠাৎ বুক জ্বালাপোড়া বা অস্বস্তি হলেই আমরা দ্রুত ওষুধের ওপর নির্ভর করি,...

“বারবার পেটব্যথা ও গ্যাস্ট্রিক: অবহেলা নয়, লুকিয়ে থাকতে পারে ভয়ংকর দীর্ঘস্থায়ী অন্ত্ররোগ”

“বারবার পেটব্যথা ও গ্যাস্ট্রিক: অবহেলা নয়, লুকিয়ে থাকতে পারে ভয়ংকর দীর্ঘস্থায়ী অন্ত্ররোগ” বাংলাদেশে পেটব্যথা, গ্যাস্ট্রিক, অ্যাসিডিটি বা হজমের সমস্যাকে আমরা সাধারণত খুব হালকাভাবে নিই। একটু বেশি ঝাল খাওয়া, অনিয়মিত খাবার বা দেরিতে ঘুমানো—এসবকেই দায়ী করি। অনেকেই মনে করেন, অল্প অল্প অ্যান্টাসিড খেলে...

গ্যাস্ট্রিক থেকে চিরতরে মুক্তি চান, নিয়মিত খান এই ১০টি খাবার

গ্যাস্ট্রিক থেকে চিরতরে মুক্তি চান, নিয়মিত খান এই ১০টি খাবার নিজস্ব প্রতিবেদক: গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ছোট-বড় সবাই কোনো না কোনোভাবে এই অস্বস্তিকর সমস্যার শিকার। মূলত অতিরিক্ত তেল-ঝালযুক্ত খাবার, অনিয়মিত খাবার খাওয়া এবং স্ট্রেসের কারণে এই সমস্যা...