তরুণ পেসার জাহানারা আলম তাদেরই একজন। দেশজুড়ে চলা লক ডাউনের ফলে তাঁকে এখন একাকি ঢাকার বাসায় একা অবস্থান করতে হচ্ছে।

তো ভয়াবহ এই পরিস্থিতিতে পরিবার থেকে দূরে থেকে কিভাবে তাঁর দিন কাটছে? সম্প্রতি ক্রিকইনফোর ‘ডাউনটাইম ডায়েরিস’ সিরিজের এক পর্বে প্রশ্নটির উত্তর জানিয়েছিলেন এই গতিদানবী।

তিনি বলেছিলেন, ‘লকডাউনের শুরুতে, সারাদিন ঘরে থাকতে হবে বলে আমি খুব চাপে ছিলাম। কিন্তু সাধারণত আমি খুব সুশৃঙ্খল জীবনযাপন করি। বেশিরভাগ সময় খেলা থাকার কারণে গত বছর রোজা রাখতে পারিনি। এবার পরিকল্পনা করেছি, নিয়মিত সব রোজা রাখার, নামাজ এবং কোরআন পাঠ করার। এসব পালন আমাকে খারাপ চিন্তা থেকে দূরে রাখে।’

তাঁকে আরো জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল, কিভাবে তিনি ঘরবন্দি অবস্থাতেও ফিটনেস ঠিক রাখছেন। এর উত্তরে জাহানারা বলেন, ‘রমজানের আগে, দুইদিনে আমি একবার ব্যয়াম করতাম, যেহেতু আমার বাড়িতে ব্যয়ামের উপকরণ নেই তাই সিঁড়ি বেয়ে ওঠা, বডি-পুশ ওয়ার্ক এসব করছি। এখন আমি তিনদিনে একবার অল্প সময়ের জন্য ব্যয়াম করি। যাতে দুর্বল হয়ে না পড়ি।’